Rufen Sie uns an: 030.84 31 54 90

Spanien Yoga-Community-Reise an der Costa Dorada

Klimaschutz

Beim Hin- und Rückflug zu diesem Reiseziel entstehen Emissionen in Höhe von ca. 1.100 kg CO2. In Zusammenarbeit mit atmosfair.org bieten wir Ihnen die Möglichkeit, den CO2 -Ausstoß für Ihren Flug zu kompensieren. Ihr Anteil für diese Reise würde 26 € betragen.
  • Yogareise mit der eigenen Yogagruppe in einem katalanischen Dorf am Mittelmeer
  • inkl. landestypischer vegetarisch-veganer Verpflegung
  • tägl. Yoga-Einheiten im Tageslicht durchfluteten Yogaraum
  • Unterbringung in stilvollen Villen mit Garten & Pool
8 Tage je nach Saison ab 1.020,- € pro Person
» Jetzt reservieren

Diese Yogareise entführt Sie in den idyllischen Küstenort Altafulla an der Costa Dorada, nur eine Autostunde von der katalanischen Hauptstadt Barcelona entfernt. Die erfahrene Yogalehrerin, Buchautorin und Psychotherapeutin Isabella Welsch hat hier ihr ganz persönliches Herzensprojekt verwirklicht und mit ihrem Yoga- und Seminarcenter eine Oase der Ruhe fernab vom Massentourismus geschaffen. In einem parkähnlichen Garten liegen die Villen Isabel und Marcia mit jeweils eigenem Pool und nur wenige Minuten vom Sandstrand entfernt.

Der Tageslicht durchflutete, klimatisierte Yogaraum ist ganzjährig perfekt für die Yogapraxis geeignet. Außerdem kann bei entsprechender Witterung auch Yoga am nahegelegenen Strand praktiziert werden.

In Altafulla herrscht das ganze Jahr über mildes, mediterranes Klima – mit viel Sonnenschein. Die Zimmer und der Yogaraum sind mit Heizkörpern ausgestattet. An sonnigen Wintertagen braucht man tagsüber meist keine Heizung, nur in der Früh und abends.

Die vegetarisch-vegane Küche wird täglich frisch, sowohl in der Freiluft-Küche im Garten, als auch im Haus, mit vorwiegend regionalen, landestypischen Produkten zubereitet. Auch die Strandtavernen der Umgebung laden mit katalanischen Spezialitäten zum Schlemmen ein. Damit Sie auch die gastronomischen Angebote der Umgebung ausprobieren können, haben Sie an zwei Abenden kein gemeinsames Abendessen. Dies ermöglicht Ihnen, in den Tavernen am Strand oder im Burgrestaurant in Altafulla, zu Abend zu essen.

Die Gegend um Altafulla ist, abgesehen vom Baden, speziell zum Radfahren und Wandern entlang der Küste und durch Pinienwälder bestens geeignet. Die nahegelegene Stadt Tarragona, ehemalige römische Provinzhauptstadt mit zahlreichen, sehenswerten römischen Monumenten, ist nur 8 Zug-Minuten entfernt. Tagesausflüge nach Barcelona (ca. 1 h Fahrzeit) oder in andere Ferienorte (Sitges, Cambrils) sind durch die gute Zuganbindung ebenfalls leicht möglich.

Alle Level – je nach Yogalehrendem

Spanien Atha Yoga YogaraumSie beginnen Ihren Tag regelmäßig mit einer anregenden Yogapraxis am Morgen. An einigen Abenden finden Meditation, Pranayama oder eine beruhigende Yogaeinheit statt. Das Yogaprogramm wird vom jeweiligen Yogalehrenden entworfen.

Die Yogastunden finden im geräumigen, hellen Yoga-Studio (ca. 80 qm für bis zu 15, max. 20 Personen) mit schönem Eichenparkett-Boden in der Villa Isabel statt. Der Raum ist durchflutet von Tageslicht, da er zahlreiche Fenster hat. Die Temperatur lässt sich sowohl über die Heizung als auch über eine Klimaanlage perfekt regeln, natürlich kann auch bei offenem Fenster praktiziert werden. Außerdem steht die Villa Isabel in einem ca. 2.200m² großen Garten mit Rasenflächen und vielen schattenspendenden Bäumen für Outdoor-Yoga zur Verfügung. Auch am nahegelegenen Strand können Sie den Tag mit einem gemeinsamen Sonnengruß beginnen.

Ausstattung:

Es sind ausreichend Hilfsmittel für 20 Personen vorhanden: Hochqualitative Yoga-Matten, Decken, Blöcke, Gurte, Meditationskissen, Pranayama-Kissen bzw. Bolsters. Des Weiteren verfügt das Yoga-Studio über gepolsterte Stühle, eine Stereo-Anlage, Flipchart und Beamer.

Merken

Merken


* Änderungen vorbehalten

Atha Yoga- und Seminarcenter

Spanien Atha Yoga Villa MarciaDas Atha Yoga- und Seminarcenter in Altafulla an der Costa Dorada ist, wunderschön gelegen in einer Gartenanlage, nur wenige Minuten vom Strand und der historischen Altstadt Altafulla entfernt. Der ruhige Ort verfügt über eine gute touristische Infrastruktur mit vielen kulturellen, gastronomischen und sportlichen Angeboten.

 

Die wunderschöne Landschaft der Costa Dorada lädt zum Relaxen am Strand, Fahrradfahren und Wandern ein. Der Sandstrand von Altafulla zählt zu den saubersten Stränden von ganz Spanien. Hier befindet sich auch einer der letzten Abschnitte Kataloniens, in denen kleine Naturschutzgebiete bis an den Strand gehen und ein gemütliches Spazieren abseits von Straßen durch herrlich duftende Pinienwälder ermöglichen. Man kann entlang der Küste über Sand, Felsen und durch Wälder von einer Bucht zur anderen wandern.

 

Während Ihres Yogaurlaubs sind Sie in einer der beiden wunderschönen stilvollen Villen untergebracht. Der Garten der Villa Isabel mit Pool bietet Erholung und Möglichkeiten für Gemeinschaft genauso wie für Rückzug. Die Villa Isabel verfügt über 3 Doppelzimmer, eine Dreibett-Suite und ein Einzelzimmer – jeweils 2 dieser Zimmer teilen 1 Bad miteinander. Die Villa Marcia verfügt über 4 Doppelzimmer (keine getrennten Betten möglich), die jeweils mit eigenem Bad ausgestattet sind (davon zwei Badezimmer mit geteiltem WC). Beide Villen haben einen eigenen Pool.

 

Beim reichhaltigem Brunch-Buffet nach dem Morgenyoga stehen Ihnen Säfte, Tee, Kaffee, frisches Brot aus der Dorfbäckerei (selbstgemachtes Dinkelsauerteig-Brot), Käse, süße und saure Aufstriche, Obst sowie spanische Leckereien wie zum Beispiel Tortillas, Crepes, Salate oder Mozarella mit Tomaten zur Verfügung. Eine vielseitige Mahlzeit, die Ihnen den perfekten Start in den Tag gibt. Die Verpflegung ist vegetarisch und bei Bedarf wird Laktose- oder glutenfreie Küche angeboten.

Spanien Atha Yoga Villa Marcia Spanien Atha Yoga Villa Isabel Spanien Atha Yoga Strandpromenade Spanien Atha Yoga Strand Altafulla Spanien Atha Yoga Doppelzimmer Villa Marcia Spanien Atha Yoga Doppelzimmer Villa Isabel Spanien Atha Yoga Wohnsalon Villa Isabel Spanien Atha Yoga 3 Bett Zimmer Villa Isabel Spanien Atha Yoga Bad Villa IsabelSpanien Atha Yoga Doppelzimmer Villa Marcia

 

Anreise

Altafulla ist leicht zu erreichen. Die nächsten Flughäfen sind Reus, Barcelona und Madrid.

Es wird an Samstagen jeweils 2x täglich ein Gruppentransfer von Barcelona nach Altafulla für 35 € pro Person angeboten. Transferzeit ist in etwa 60 min.

Wir empfehlen einen eigenen Mietwagen, so sind Sie nicht nur bei An- und Abreise, sondern auch während des gesamten Aufenthaltes unabhängig und frei die spannende Umgebung zu erkunden.

 

Die öffentliche Anreise vom Flughafen Barcelona (BCN) nach Altafulla dauert ca. 2 Stunden, abhängig davon, an welchem Terminal Sie ankommen. Der Flughafen hat 2 Terminals, die durch einen gratis Shuttlebus gut miteinander verbunden sind. Die Fahrt zwischen den beiden Terminals dauert zwischen 10 und 15 Minuten und ist rund um die Uhr möglich.

 

Vom Flughafen Barcelona gibt es mehrmals täglich, in der Hochsaison fast stündlich einen Autobus, der beide Terminals anfährt und Sie bis nach Tarragona bringt. Die Fahrtdaurer beträgt ca. 1 Stunde. Von dort aus bietet das Hotel einen Shuttleservice, der Sie von Tarragona zum Atha Yoga- und Seminarcenter bringt. Die Kosten für diese Fahrt sind max. 35,- € pro Person.

 

Von Terminal 2 können Sie den Regionalzug R2 nehmen (genannt „Rodalies“). Vom Abfahrtsbahnhof Aeroport aus fahren die Züge hier ab 6.08 Uhr bis 23.38 Uhr im Halbstundentakt. Man gelangt mit diesem Regionalzug ohne Umsteigen zum Hauptbahnhof Barcelona-Sants (Fahrtdauer ca. 20 Min.). In Sants muss man in den Zug nach Altafulla-Tamarit umsteigen (Fahrtdauer ca. 1 Stunde). Von der Zugstation Altafulla-Tamarit sind es ca. 10 Gehminuten bis zum Seminarhaus.

 

Alternativ kann man auch ein Taxi vom Flughafen zum Hauptbahnhof Barcelona-Sants nehmen, das kostet etwa 35,- € und dann den Zug direkt nach Altafulla-Tamarit nehmen (ca. 8,- €), ohne Umsteigen. Ein Taxi vom Flughafen direkt bis nach Altafulla kostet ca. 150,-€.

Hotelanschrift

Altafulla, Spanien, Camí Hort del Senyor, 6

Spanien Yoga-Community-Reise an der Costa Dorada

Tag 1: Ankommen (Sonntag)

Individuelle Anreise zum Yoga- und Seminarcenter in Altafulla. Auf Wunsch kann auch ein Gruppentransfer vom Flughafen Barcelona zur Unterkunft gebucht werden. Die Zimmer stehen ab 15:00 Uhr zum Check-in bereit. Kommen Sie an und machen Sie sich mit der neuen Umgebung vertraut. Am Abend kommt Ihre Gruppe erstmalig zum gemeinsamen Abendessen zusammen.

Tag 2: Einstimmen

Am Morgen treffen Sie sich zu Ihrer ersten gemeinsamen Yogapraxis im schönen Yogaraum. Zusammen stimmen Sie sich auf Ihre Yogawoche ein, die an diesem Ort ganz im Zeichen von Ruhe, Kontemplation und Loslassen steht. Anschließend stärken Sie sich am reichhaltigen Frühstücksbuffet mit Brötchen, Eiern, Säften oder frischem Obst. Den weiteren Tag gestalten Sie sich ganz wie Sie mögen. Erkunden Sie z.B. das historische Zentrum mit der mittelalterlichen Burg von Altafulla oder wandern Sie im Naturschutzgebiet Riu de Gaià. Vielleicht ziehen Sie sich mit einem guten Buch zurück oder unternehmen einen kleinen Spaziergang. Zur nächsten Yogastunde treffen Sie sich vor dem gemeinsamen Abendessen.

Tag 3: Strandtag

Sie beginnen den Tag mit einer morgendlichen Yogapraxis. Danach genießen sie das reichhaltige Frühstück im Hotel und haben im Anschluss Zeit für eigene Unternehmungen. Zur nächsten Yogastunde treffen Sie sich vor dem gemeinsamen Abendessen.

Tag 4: Zeit für Ausflüge

Sie begrüßen den Tag mit einer Yogaeinheit und haben danach Zeit für ein ausgiebiges Frühstück. Anschließend gestalten Sie Ihren Tag nach Lust und Laune. Unser Tipp: Altafulla beheimatet auch Ruinen einer großen, römischen Villa, genannt "Els Munts", die als Weltkulturerbe gilt und in der es interessante Führungen gibt. Am Abend treffen Sie sich zur gemeinsamen Yogapraxis.

Tag 5 Mittwoch: Erkunden

Von Ihrer Unterkunft aus haben Sie zahlreiche Ausflugsmöglichkeiten. Erkunden Sie zu Fuß oder per Bus den Hafen und das Zentrum vom Nachbarort Torredembarra mit zahlreichen Shopping-Möglichkeiten, oder besuchen Sie den romantischen Parc Samà mit See, Wald und Tieren. (mit dem Bus ca. 35 min.)

Tag 6: Freizeit

Ihr Tag startet mit einer Yogapraxis am Morgen, anschließend Frühstück. Wie wäre es mit einem Ausflug nach Barcelona? Die katalanische Hauptstadt liegt nur 60 Autominuten von Altafulla entfernt. Besuchen Sie den berühmten Boulevard Las Ramblas, die berühmte Basilika von Gaudí Sagrada Família oder die lebhafte öffentliche Markthalle Mercat de la Boqueria mit Obst, Gemüse, Käse und anderen Lebensmitteln.

Tag 7: Entspannen

Morgenyoga, Frühstück und Freizeit bis Sie sich am Abend wieder zum gemeinsamen Yoga treffen. Vielleicht haben Sie mittlerweile ein Lieblingsplätzchen gefunden, an dem Sie in aller Stille meditieren können. Wie wäre es am Nachmittag mit einem kleinen Snack in einer der Strandtavernen. Am Abend steht Ihre letzte Yogapraxis dieses Urlaubs an. Beim Abendessen können Sie gemeinsam das in den 7 Tagen Erlebte Revue passieren und die Reise in geselliger Runde ausklingen lassen.

Tag 8 Abreise (Sonntag)

Ihr letzter Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Nach einem letzten gemeinsamen Frühstück checken Sie bis spätestens 11:00 Uhr aus Ihren Zimmern aus.


 

* Änderungen vorbehalten, je nach Yogalehrer

Spanien Yoga-Community-Reise an der Costa Dorada

Im Reisepreis inklusive:

  • ca. 8-10x Yogapraxis, Pranayama und /oder Meditation – je nach Programm Ihres Yogalehrenden
  • 7x Übernachtung
  • 7x Tee, Kaffee, Obst vor dem Morgenyoga
  • 7x ausgiebiges vegetarisch/veganes Brunchbuffet nach dem Morgenyoga
  • 5x mehrgängiges vegetarisch/veganes Abendessen
  • ganztägig Trinkwasser und Obst

Reisepreis pro Person ab 1.020 €*

 

Villa Isabel

verfügbare Termine Preis p. Person

kl. Zweibettzimmer**

Preis p. Person

Zweibettzimmer**

Preis p. Person

Dreibett-Suite

Preis p. Person

Einzelzimmer

1.020,- € 1.050,- € 1.050,- € 1.180,- €

Villa Marcia

verfügbare Termine Preis p. Person

Doppelzimmer

 

Preis p. Person

DZ bei Einzelbelegung

1.140,- € 1.390,- €

Teilnehmerzahl: mindestens 8 Personen
Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Reisebeginn, auf Anfrage auch kurzfristiger

*Hat bis 5 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 4 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird.
**mit einem weiteren Zimmer geteiltes Bad.

Bitte beachten Sie auch unsere Allgemeinen Reisebedingungen.

Für diese Reise spendet Yoga Travel & Friends 10 € pro Reiseteilnehmer an Mantay Peru e.V. Deutschland.

Im Reisepreis nicht inklusive:

  • An- und Abreise Unterkunft (Der Flughafen Barcelona ist innerhalb von 1 Stunde mit dem Auto erreichbar. Ein Gruppentransfer mit Minibus kann über das Seminarhaus organisiert werden. Eine Fahrt mit dem Taxi kostet ca. 150 €.)
  • weitere Mahlzeiten & Getränke
  • Trinkgelder
  • Reiseversicherungen
  • Touristensteuer (ca. 0,90  € pro Tag), muss vor Ort entrichtet werden

Anmeldung

Zum Reservieren der Reise für Ihre Gruppe füllen Sie bitte unsere Buchungsanfrage aus, indem Sie beim gewünschten Termin auf "Reservieren" klicken. Beim Absenden des Formulars handelt es sich zunächst um eine unverbindliche Anfrage – wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung und besprechen alle weiteren Details.

Wir sind während unserer Bürozeiten telefonisch erreichbar und rufen auch gern zurück. Tel.: +49.30.84 31 54 90


Reisetermine

01.01.'19 – 31.12.'19

Yoga-Community-Reise an der Costa Dorada


Hinweis: Diese Reisen sind ausschließlich reservierbar für YogalehrerInnen, die mit Ihren eigenen Gruppen verreisen wollen. Unser allgemeines Reiseangebot finden Sie hier.

Länderinfos

An- & Abreise
  • Lang- und Mittelstreckenflüge verursachen große Mengen an Treibhausgasen, welche klimaschädliche Auswirkungen haben. Wir empfehlen deshalb die Kompensation Ihrer Flüge mit der Klimaschutzorganisation atmosfair
  • Außerdem raten wir bei der Anreise zum Flughafen zur Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn/Bus), da gerade Kurzstrecken-/Zubringerflüge die CO2-Bilanz einer Reise unnötig erhöhen
Einreisebestimmungen
  • Gültiger Personalausweis oder Reisepass
  • Kinder benötigen auch eigenen Ausweis oder Pass
Klima
  • das milde Mittelmeerklima ist idealer Anlaufpunkt für Sonnenhungrige
  • in den Sommermonaten häufig um 30°C und fast keine Regentage
  • aktuelle Wetterinformationen: Reiseklima Costa Calida
Gesundheit
  • Standardimpfungen des aktuellen Impfkalenders des Robert-Koch-Institutes überprüfen und ggfs. vervollständigen.
  • Für ausführliche Informationen zum Thema Gesundheit und Impfungen besuchen Sie bitte die Internetseite des Auswärtigen Amtes: www.auswaertiges-amt.de
Währung
  • Landeswährung ist der Euro
Geld und Kreditkarten
  • EC- oder Kreditkarte zum Geldziehen am Bankautomaten
Telefon und Handy
  • Internationale Vorwahl für Spanien ist 0034
  • Für Anrufe nach Deutschland: 0049 + Ortsvorwahl ohne Null + Anschlussnummer
  • Lokale SIM-Karte vor Ort erhältlich
Sprache
  • Amtssprache ist Spanisch
  • Insbesondere in Touristenzentren wird Englisch und Deutsch verstanden und gesprochen

Kleines Spanisch Wörterbuch

Trinkgelder
  • in Restaurants ist ein Trinkgeld von ca. 10-15% angemessen
  • erst Wechselgeld heraus geben lassen und Trinkgeld vor dem Gehen auf dem Tisch liegen lassen

Reiseinfos

Adresse: Altafulla, Spanien, Camí Hort del Senyor, 6
Telefon: +34 657 693 167

Ankunft: Die Zimmer stehen ab 15:00 Uhr zum Bezug bereit.
Abreise: Zimmerfreigabe bis spätestens 11:00 Uhr.

 

Gepäckinfos

Bitte mitbringen:

  • Yogamatte
  • bequeme Yogakleidung
  • Badekleidung, aber auch warme Kleidung für kühlere Abende
  • Wasserflasche
  • Haartrockner
  • wasserabweisende Sonnenschutzmittel mit hohem LSF, sowie Sonnenbrille und Kopfbedeckung
  • festes Schuhwerk für Ausflüge
  • kleiner Rucksack (für Strandbesuche oder Ausflüge)
  • großes Bade-/Strandtuch (für Strandbesuche)

Bitte vermeiden Sie unnötige Verpackungsmaterialien oder Plastiktüten auf Ihre Reise mitzunehmen, um zusätzlichen Müll in der Destination zu vermeiden.

Merken

Merken

Merken

symbol2 Sie möchten Ihren Flug selbst buchen? Dann empfehlen wir Ihnen . Gerne organisieren wir, gemeinsam mit unserem Partnerreisebüro, gegen Gebühr Ihre Flüge.

symbol11Individuelle Verlängerung? Über das Vergnügen hinaus können Sie durch Reiseverlängerung die Wertschöpfung im Zielland stärken.

Merken

Merken

Merken