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Bali Spirit Yoga-Community-Reise mit Gesine Brien

Gesine BrienYTF_community_re

  • Exotische Yoga-Rundreise von Südbali über Ubud bis ins Bergland, vom Norden bis ans Meer
  • Tägliche Vinyasa Yogapraxis auf der Götterinsel
  • 13 Nächte in drei verschiedenen, persönlich ausgewählten, landestypischen Resorts
  • Abwechslungsreiches Programm mit intensiver Kultur und spirituellen Höhepunkten im Mekka der Yogis

 

 

05.11. – 18.11.2017 14 Tage ab 2.300,- € pro Person
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Klimaschutz


Beim Hin- und Rückflug zu diesem Reiseziel entstehen Emissionen in Höhe von ca. 6.840 kg CO2. In Zusammenarbeit mit atmosfair.org bieten wir Ihnen die Möglichkeit, den CO2 -Ausstoß für Ihren Flug zu kompensieren. Ihr Anteil für diese Reise würde 158 € betragen.

Bali ist eine magisch-spirituelle Insel, und wir wagen zu behaupten: das Mekka der Yogis! Urlaub, Wellness und Yogapraxis auf einer der zauberhaftesten Inseln der Welt. Sie werden von dieser facettenreichen Insel mit ihren Tempelanlagen, Reisterrassen, Vulkanen, kulturellen Stätten und ihrer Farbenvielfalt begeistert sein.

Sie starten täglich mit einer anregenden Yogapraxis in den Tag und haben anschließend viel Ruhe und Zeit zum Seele-Baumeln-Lassen und zum Erkunden der Insel der Götter.
Die Reise beginnt in Südbali. Von dort aus wird der beeindruckende Meerestempel Uluwatu besichtigt. Weiter geht es über Ubud, das künstlerische Zentrum im Herzen der Insel. Die Fahrt Richtung Meer beinhaltet eine geführte Trekkingtour durch die ganz besondere Landschaft rund um Munduk. Ausklingen lassen Sie Ihre Reise schließlich in einem ruhigen Resort direkt am Meer.

Unsere ausgewählten Unterkünfte bieten die ideale Umgebung für Yoga, Ruhe und Entspannung. In Südbali übernachten Sie in einer Oase der Ruhe mit wunderschöner großer Gartenanlage. Yoga findet hier in einer Privatvilla innerhalb der Anlage statt.

Karte Bali Spirit RundreiseIn Ubud residieren Sie im stilvollen Lokha Hotel inmitten der beeindruckenden Dschungellandschaft Balis. Ihre Yogaeinheiten finden auf einer großzügigen Außenterrasse statt. Während der Übungen können Sie den Charme der Insel förmlich spüren. Im Hotel am Meer können Sie relaxen und die Stille genießen. Ihre Yogaeinheiten finden hier in einem großzügigen Yogaraum statt.

Im Reisepreis enthalten sind der tägliche Yogaunterricht, Übernachtung, Frühstück, größtenteils Abendessen, Sammeltransfers bei Ankunft und Abreise, die Transfers zwischen den Hotels, eine Massage und Ausflüge.

Gesine_Brien_nologoVinyasa Yoga mit Gesine Brien

Gesine praktiziert Vinyasa Yoga, eine dynamisch und kraftvoll gestaltete Yoga-Form. Die Übungen lockern und kräftigen zugleich das Muskelsystem, führen zum richtigen Gleichgewicht und lösen emotionale, sowie körperliche Blockaden. Im Workout werden die Körperpositionen (Asanas) mit kontrollierter Atemtechnik synchronisiert, und in einer fließenden Sequenz zusammengehalten. Der ständig aktive Energiezustand versetzt den Körper in einen Zustand äußerster Fitness und Harmonie („Meditation in Motion“). Die atemsynchrone Bewegung erzeugt eine tiefe, reinigende Wärme. So werden auch die inneren Organe gekräftigt, massiert, durchblutet und somit entgiftet.

Hinter der „Ujjayi-Atmung“ (ozeanische Atmung) und der tiefen Bauchatmung am Ende der Yogastunde steht weit mehr als der intensive Entspannungseffekt: Die inneren Organe werden massiert, was zu einer Verbesserung und Anregung der Verdauung führt. Gleichzeitig sorgt die Atmung für die Entgiftung des Körpers, aktiviert die Darmreinigung, erhöht die Sauerstoffaufnahme und stimuliert das Energiezentrum. All diese Faktoren ebnen den Weg zu lebenslanger Gesundheit, Entspannung und einem Gefühl der Verjüngung.

Gesine Brien

Nach langer Leidensphase mit immer wieder starkem Rückenschmerzen, kam Gesine 2006 zum Yoga und war überrascht wie schnell Besserung einsetze. Mental und körperlich wurde sie Monat für Monat stärker als je zuvor. Sie wollte mehr wissen...
Somit begann sie ihre Weiterbildung zunächst im Selbststudium, nahm an vielen verschieden Yogakursen teil. Yoga wurde zum Teil von ihrem Leben.

2010 schloß Gesine die Ausbildung zum Master of Vinyasa Yoga ab, sowie den Abschluss als zertifizierte Yogalehrerin der American Yoga Alliance mit 200h (AYA 200+).

Fortbildungen bei namhaften Yogalehrern wie Bryan Kest, Patrick Broome, Patricia Thielemann, Gurmukh oder Peter Sterios sind für Gesine ein absolutes Muss und bereichern ihren Unterricht mit immer neuen Ideen und neuem Schwung. Darüber hinaus ermöglichen Sie es ihr, immer wieder neue Sichtweisen über Yoga und seine Möglichkeiten zu erhalten.

Gesines Anliegen ist es, die positive Wirkung von Yoga auf Körper und Geist weiterzugeben. Zu diesem Zweck eröffnete sie im Juni 2015 ein wunderbares Yogaloft über den Dächern ihrer Stadt: www.balance-yoga-spa.de.


* Änderungen vorbehalten

Ihre voraussichtlichen Hotels auf dieser Reise:

 

Hotel Südbali

Rumah Bali
Hotel Ubud
Hotel KajaNe Yangloni
Hotel Nordostküste

Siddhartha


Rumah Bali

Hotel Rumah Bali *** (Landeskategorie)¹
Südbali

Nur wenige Minuten von Nusa Dua entfernt, begrüßt Sie in Tanjung Benoa das Hotel Rumah Bali. Die ruhige, kleine aber weitläufige, üppige Gartenanlage mit viel Wasser ist traditionell im balinesischen Stil gestaltet und steht unter Schweizer Management. Die klimatisierten Zimmer verteilen sich im großen wunderschönen Garten mit Pool. Der Yogaunterricht findet in einer Privatvilla innerhalb der Anlage statt. Das Rumah Bali ist eine Oase der Ruhe obwohl es nur einige Minuten zu Fuß vom touristischen Zentrum entfernt ist. Die Strände von Tanjung Benoa liegen ca. 150 Meter entfernt. Die Anlage verfügt über einen Außenpool. Das Rumah Bali zeichnet sich besonders durch seine vorzügliche Küche aus. Nur ca. 10 Autominuten entfernt, liegt das größte Einkaufszentrum der Region – Bali Collection.
Rumah BaliRumah Bali Rumah Bali Rumah Bali Rumah BaliRumah BaliRumah BaliRumah Bali Frühstück Rumah Bali Yoga Gesine Brien Rumah Bali Restaurant

Hotelausstattung

24 Zimmer in balinesischem Stil, 2 Restaurants, Außenpool, Tennisplatz und Golfübungsplatz, Massagen und Wäscheservice (auf Anfrage & gegen Gebühr).

Zimmerausstattung

Zimmer mit Klimaanlage, Teakholzveranda und Gartenblick, Sat-TV, DVD-Player, Minibar, kostenloses Wi-Fi, Zimmerservice.


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Hotel KajaNe Yangloni **** (Landeskategorie)¹
Ubud

Bali Ubud KajaneMitten zwischen Reisfeldern und grünen Gärten empfängt Sie, nicht weit vom Monkey Forest das Resort KajaNe Yangloni. Die traditionellen Holzhäuschen mit hochwertigen balinesischen Schnitzereien bieten einen herrlichen, ruhigen Rückzugsort in mitten der Reisterrassen. Der hoteleigene Shuttle bringt Sie kostenfrei ins Zentrum von Ubud (ca. 10 Minuten), wo das künstlerische und kulturelle Herz der Insel schlägt. Im vierstöckigen Haupthaus vereinen sich Tradition und Moderne: Hier liegen die komfortablen Standardzimmer, in denen Sie dank großzügigen Betten, Badezimmer, Balkon, Fernsehen, Minibar und W-Lan auf keinerlei Annehmlichkeit verzichten müssen. Genießen Sie den fantastischen Blick auf Ubuds sattgrüne Reisfelder direkt von Ihrem Hotelzimmer aus. Kulinarisch verwöhnt werden Sie im HomeMADE Resto, in dem zeitgenössische balinesische Küche mit Produkten aus biologischem Anbau aus dem eigenen Garten in Plaga Village serviert wird. Für den Relax- und Wohlfühl-Faktor sorgen der Hotelpool und der hauseigene Wellnessbereich, in dem Sie Massagen und Behandlungen buchen können.

Hotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniBali Ubud Kajane PoolHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe Yangloni
Hotelausstattung

4-stöckiges Haupthaus mit Standard- und Superior-Zimmern, private Villen, Außenpool, Wellnessbereich, Restaurant, Fitnessbereich, Business-Center, Shuttleservice.

Zimmerausstattung

Standardzimmer mit Klimaanlage, Flachbildfernseher, DVD-Player, W-LAN, Balkon, Bad mit Dusche oder Badewanne und WC, Fön, Bademantel, Kühlschrank, Minibar, Tee- und Kaffee Zubereitungsmöglichkeiten, Safe


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Siddhartha Ocean Front Resort & SpaSiddhartha Ocean Front Resort & Spa**** (Landeskategorie)¹
Nordostküste

Siddhartha – der Sanskrit-Name Buddhas bedeutet "der erfüllte Wunsch" und kaum ein Name könnte passender sein für dieses traumhafte Boutique Resort direkt am Meer. Das Siddhartha wurde 2009 erbaut und liegt im kleinen Örtchen Kubu, an Balis ruhiger Nordostküste. Fernab von touristischem Trubel ist das Resort der ideale Ort für Entspannung, Rückzug und nachhaltige Regeneration. Auf einem weitläufigen terrassenförmigen Hang gelegen, zwischen tropischen Bäumen und Palmen, fügen sich die insgesamt 30 Bungalows und Villen harmonisch in die Landschaft ein. Zum Meer hin fällt das Grundstück leicht schräg ab, sodass beinahe alle Bungalows über einen Meerblick verfügen. Im Hintergrund erhebt sich majestätisch der Agung – Balis Wahrzeichen, höchster Berg und laut Hindus der Sitz der Götter. Schwimmen Sie im Infinity-Pool, genießen Sie dabei den Blick auf die Weite des Ozeans und relaxen Sie auf den Gartenliegen am Wasser. Das Hotelrestaurant besticht nicht nur durch seine besondere Architektur und seinen fantastischen Ausblick – auch Ihr Gaumen wird hier natürlich bestens verwöhnt. Das hauseigene Spa bietet zahlreiche Wellness- und Verwöhnbehandlungen. Ihre Yogaeinheiten finden hier im angeneh kühlen Yogaraum des Hauses statt. Neugierige können sich außerdem über die ans Hotel angeschlossene Tauchschule ins Unterwasser-Abenteuer stürzen.

Siddhartha Ocean Front Resort & Spa - Deluxe BungalowSiddhartha Ocean Front Resort & SpaSiddhartha Ocean Front Resort & SpaSiddhartha Ocean Front Resort & Spa - Deluxe BungalowSiddharta Yoga ShalaSiddhartha Ocean Front Resort & SpaSiddhartha Ocean Front Resort & SpaSiddhartha Ocean Front Resort & Spa - RestaurantSiddhartha Ocean Front Resort & Spa

 

Hotelausstattung

7 Superior-Bungalows, 18 Deluxe-Bungalows, 5 Ocean-Front-Deluxe-Bungalows, 2 Villas, Restaurant, Spa, Außenpool, Billard, Darts, Tischtennis, kleiner Fitnessraum, Tauchschule, W-LAN gegen Gebühr

Zimmerausstattung

Alle Bungalows sind modern und mit balinesischen Elementen eingerichtet und verfügen über Terrasse, Bad mit Dusche und WC, Klimaanlage, Ventilator, Minibar, Telefon, Heiß- und Kaltwasser, Tee- und Kaffeezubereitungsmöglichkeit, Fön, Zimmersafe
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¹oder vergleichbares Hotel

Bali Spirit Yoga-Community-Reise mit Gesine Brien

Tag 1 Ankunft auf Bali

Nachdem Sie in Denpasar gelandet sind und die Einreiseformalitäten erledigt haben, erfolgt der Sammeltransfer zu Ihrem Hotel in Nusa Dua. Beziehen Sie Ihr Zimmer und machen sich mit Ihrer neuer Umgebung vertraut. Der Rest des Tages steht zur freien Verfügung.

Tag 2 Yoga, Akklimatisieren & Relaxen

Ihr Tag beginnt mit einer gemeinsamen Jetlag-Yogasession. Danach erwartet Sie ein köstliches Frühstück im Hotel. Heute haben Sie Zeit, in Ruhe anzukommen und sich erst einmal zu akklimatisieren. Entspannt am Pool oder bei einer wohltuenden Massage, die im Programm inklusive ist. Gemeinsames Abendessen im Hotel.

Tag 3 Meerestempel Uluwatu

Yoga am Morgen, Frühstück und Freizeit bis zum Nachmittag. Heute machen Sie einen Ausflug zum Meerestempel Uluwatu. Von dem auf einer Steilküste erbauten Hindu-Tempel haben Sie eine großartige Aussicht auf die Klippen und tosenden Wellen des Meeres. Am Abend gemeinsames Abendessen in einem preisgekrönten balinesischen Restaurant.

Tag 4 Sonne, Strand & Meer

Nach dem morgendlichen Yoga und dem darauf folgenden Frühstück können Sie Ihre Zeit ganz nach eigenen Wünschen gestalten. Fühlen Sie sich eher nach Strand, Pool, Nusa Dua-Stippviste oder Einkaufen im nahe gelegenen Shopping-Centre Bali Collection? Für den Abend empfehlen wir Ihnen, in einem der Strand-Restaurants am Jimbaran Beach zu speisen, wo Sie den Sonnenuntergang mit den Füßen im Sand genießen können.

Tag 5 Fahrt von Südbali nach Ubud

Am Morgen letzte Yogasession in Südbali, danach Frühstück und Check-out. Heute führt Sie Ihre Reise weiter nach Ubud. Ubud liegt zentral im Landesinneren und gilt als künstlerisches Zentrum der Insel. Vor allem Malerei, Textilkunst und traditionelle Holzschnitzereien werden hier gepflegt. Genießen Sie den Tag im idyllisch gelegenen Hotel. Am Abend Essen auf eigene Faust.

Tag 6 Freizeit in Ubud

Am Morgen Yoga, Frühstück und danach Freizeit. Sie können den heutigen Tag ganz nach eigenen Wünschen gestalten – Stippvisite in Ubud und schöne Yoga-Klamotten shoppen, Relaxen am Pool oder eine Massage im Hotel? Am Abend probieren Sie vielleicht eine unserer Restaurantempfehlungen in Ubud aus…

Tag 7 Feuerzeremonie Agni Hotra

Morgendliches Yoga und anschließend Frühstück. Danach haben Sie Zeit zum Entspannen. Am späten Nachmittag fahren Sie in ein Spa, wo Sie eine traditionelle hinduistische Feuerzeremonie in Sanskrit miterleben dürfen. Agni bezieht sich auf Feuer und Hotra bedeutet Heilung. Danach können Sie bei einem gemeinsamen Abendessen im preisgekrönten veganen Restaurant das Erlebte Revue passieren lassen.

Tag 8 Ausflug Tempel & Reinigungszeremonie

Morgens Yoga und anschließendes Frühstück. Danach unternehmen Sie einen Halbtagesausflug in die wunderschöne Umgebung von Ubud und besuchen zwei interessante Tempelanlagen. Hier dürfen Sie sogar an einer Reinigungszeremonie teilnehmen – ein Erlebnis der ganz besonderen Art. Gemeinsames Abendessen im Hotel.

Tag 9 Freizeit in Ubud

Nutzen Sie den Tag und erkunden Sie Ubud auf eigene Faust. Die vielen Kunstgalerien sind immer einen Besuch wert und wenn Sie Souvenirs benötigen, kaufen Sie diese am besten auf dem großen Basar. Abendessen in Eigenregie.

Tag 10 Trekking in Munduk und Fahrt Richtung Meer

Nach einem zeitigen Frühstück checken Sie aus und die Reise geht weiter nach Munduk – weit oben im Bergland westlich der Zwillingseen Danau Tamblingan und Danau Buyan gelegen. Mit einem englischsprachigen Guide geht es auf Trekkingtour (ca. 2 - 2,5 Stunden): vorbei an wunderschönen Reisfeldern, Muskatnussbäumen und Kaffeepflanzen. Nach einem stärkenden Mittagessen fahren Sie weiter an die ruhige Küste Balis zum letzten Hotel der Reise, wo ein köstliches Abendessen serviert wird.

Tag 11-13 Entspannen an der ruhigen Küste Balis

Genießen Sie drei Tage lang die traumhafte Ruhe und Ursprünglichkeit Ihres Hotels am Meer. Unternehmen Sie ausgedehnte Spaziergänge in der Natur, stürzen Sie sich in die Wellen des Meeres oder relaxen Sie einfach nur am Pool. An allen Tagen wird morgens und nach Absprache auch abends Yoga praktiziert. Frühstück und Abendessen im Hotel.

Tag 14 Abreise

Nach dem Frühstück und einer letzten Yogasession checken Sie bis zum Mittag aus. Nach dem Mittagessen (je nach Abflugzeit) erfolgt der Sammeltransfer zum Flughafen Denpasar und der individuelle Rückflug. Ankunft in Deutschland am nächsten Tag.

* Änderungen vorbehalten

Bali Spirit Yoga-Community-Reise mit Gesine Brien

Im Reisepreis inklusive:

  • Yogaeinheiten mit Gesine Brien gemäß Programm
  • Sammeltransfer bei der An- und Abreise ab/bis Flughafen Denpasar
  • Alle Transfers und Ausflüge sind inklusive und werden in geeigneten Fahrzeugen mit englischsprachigem Fahrer/Guide gemäß Reiseausschreibung durchgeführt
  • 13x Übernachtung in ausgewählten Hotels
  • 13x Frühstück/Brunch
  • 6x vegetarisches Abendessen im Hotel
  • 1x vegetarisches Abendessen in einem balinesischen Restaurant
  • 1x Ganzkörpermassage
  • 1x Halbtagesausflug Uluwatu Tempel
  • 1x Tempelausflug mit Reinigungszeremonie
  • 1x Teilnahme an Feuerzeremonie inkl. veganem Abendessen in Ubud
  • Trekking in Munduk

 

Reisepreis pro Person: ab 2.300 €

 

Im Doppelzimmer vorbehaltlich Doppelzimmer-Partner: * 2.300 €
Einzelzimmerzuschlag:
640 €

 

Teilnehmerzahl: mindestens 10 Personen
Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Reisebeginn, auf Anfrage auch kurzfristiger

 

*Vorbehaltlich Preisänderung bei Umbuchung/Stornierung des Doppelzimmerpartners.
Hat bis 6 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 4 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird.

 

Bitte beachten Sie auch unsere Allgemeinen Reisebedingungen.

Für diese Reise spendet Yoga Travel & Friends 10 € pro Reiseteilnehmer an Mantay Peru e.V. Deutschland.

Im Reisepreis nicht inklusive:

  • Flugkosten
  • Weitere Mahlzeiten & Getränke
  • Ausreisegebühr
  • Trinkgelder
  • Reiseversicherungen

Anmeldung

Zur Buchung Ihrer Reise füllen Sie bitte unsere Buchungsanfrage aus.
Nach dem Klick auf "Buchungsanfrage" können Sie zwischen einer unverbindlichen Anfrage und einer verbindlichen Buchung wählen – wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung.

Von Montag bis Freitag von 9:00 - 17:30 Uhr stehen wir Ihnen gern auch telefonisch zur Verfügung.
Tel.: +49.30.84 31 54 90
Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

Reisetermin

05.11.'17 – 18.11.'17

Bali Spirit Yoga-Community-Reise mit Gesine Brien

Länderinfos

Einreisebestimmungen
  • Reisepass, bei Ausreise mindestens noch 6 Monate gültig
  • Kinder benötigen eigenen Pass mit entsprechender Gültigkeit
  • Es wird deutschen Touristen die visumfreie Einreise für die Dauer von maximal 30 Tagen gewährt. Dies gilt aber nur für rein touristische Aufenthalte und bei Einreise über die Flughäfen in Jakarta (Soekarno-Hatta), Denpasar/Bali (Ngurah Rai), Medan (Kualanamu), Surabaya (Juanda) und Batam (Hang Nadim) oder einen der Seehäfen Tanjung Pinang (Sri Bintan Pura), Batam (Batam Center und Sekupang) und Tanjung Uban.
    Eine Verlängerung des visumfreien Aufenthalts ist nach der Einreise nicht möglich. Weiterhin muss die Ausreise über denselben Grenzübergang erfolgen wie die Einreise.
    Weitere Informationen entnehmen Sie bitte der Internetseite des Auswärtigen Amtes: www.auswaertiges-amt.de

An- & Abreise
  • Lang- und Mittelstreckenflüge verursachen große Mengen an Treibhausgasen, welche klimaschädliche Auswirkungen haben. Wir empfehlen deshalb die Kompensation Ihrer Flüge mit der Klimaschutzorganisation atmosfair
  • Außerdem raten wir bei der Anreise zum Flughafen zur Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn/Bus), da gerade Kurzstrecken-/Zubringerflüge die CO2-Bilanz einer Reise unnötig erhöhen
Ankunft und Transfer zum Hotel
  • Erkennungszeichen für das Sammeltaxi ist ein Yogatravel & Friends Schild. Der Fahrer wird, mit diesem Schild ausgestattet, die Mitreisenden im Ankunftsbereich des Airports in Empfang nehmen und mit Gepäck zum Auto bringen. Nicht erschrecken, es können manchmal viele Fahrer stehen, einfach in Ruhe nach dem Schild schauen.
  • Sollte wider Erwarten mal ein Fahrer noch nicht da sein, bzw. im Stau stehen, so haben Sie in Ihren Reiseunterlagen immer die Telefonnummer des ersten Hotels. Das ist bislang noch nie vorgekommen, ist aber bei dem Verkehr auf Bali nicht 100 % auszuschließen.
Klima
  • Indonesien liegt am Äquator im Bereich der immer feuchten Tropen
  • täglich Sonnenschein und tropisch, hohe Luftfeuchtigkeit
  • Durchschnittstemperatur 32 Grad Celcius in Strandnähe und 22 Grad Celcius im Bergland
  • Hauptregenzeit: Mitte Dezember bis Anfang Februar
  • kurze Regenschauer sind auch in der Trockenzeit möglich
  • aktuelle Wetterinformationen: Wie wird das Wetter?
Gesundheit
  • gemäß Auswärtigem Amt Standardimpfungen des aktuellen Impfkalenders des Robert-Koch-Institutes überprüfen und vervollständigen
  • aktuelle reisemedizinische Empfehlungen erhalten Sie beim Tropeninstitut
  • für ausführliche Informationen zum Thema Gesundheit und Impfungen besuchen Sie bitte die Internetseite des Auswärtigen Amtes
Währung
  • Landeswährung: Indonesische Rupiah (IDR) Diese sind nur in Indonesien erhältlich.
  • Münzen (50, 100, 200, 500) und Banknoten (1.000. 5.000, 10.000, 20.000, 50.000 und 100.000)
Geld und Kreditkarten
  • Der Geldtausch in den Wechselstuben am Flughafen von Denpasar ist nicht zu empfehlen, denn sie bieten einen schlechten Umtauschkurs. Die günstigsten Kurse bieten die Moneychanger in den Touristenhochburgen aber auch jede Hotelrezeption wechselt Ihr Geld
  • Außerdem können Sie mit Ihrer EC- oder Kreditkarte problemlos Geld an den zahlreichen Geldautomaten und ATMs ziehen
  • In vielen Hotels können Sie auch mit Kreditkarte bezahlen, dabei fällt i.d.R. ein Zuschlag von 3% an
  • Prinzipiell empfiehlt sich eine gemischte Reisekasse aus den oben genannten Möglichkeiten
  • Wir empfehlen das Mitnehmen einiger US$ und/oder € für die ersten Tage.
  • Öffnungszeiten der Banken:
    Montag bis Freitag von 8 bis 14 Uhr
    Samstags, Sonn- und Feiertags sind Banken geschlossen
Telefon und Handy
  • für Anrufe nach Deutschland 0049 + Ortsvorwahl ohne Null + Anschlussnummer
  • lokale SIM-Karten im Supermarkt erhältlich (günstigere Anrufe möglich)

Tipp: Wer möchte nimmt ein altes Handy für indonesische SIM-Karten mit. Lokale SIM Cards sind in jedem Supermarkt erhältlich. Damit kann man sehr preiswert untereinander telefonieren, aber auch superpreiswert nach Deutschland, oder man lässt sich anrufen.

Post und Porto
  • Briefmarken sind im Hoteldrugstore oder beim Postamt erhältlich
  • Postkarten am besten direkt bei der Post abgeben (Dauer ca. 8 bis 10 Tage)
Sprache
  • Amtssprache ist Bahasa Indonesia
  • Englisch wird fast überall verstanden
  • Kleines Wörterbuch:
    Wie gehts - apaka bar
    gut/schön - bagus
    nein/nicht - tidak
    ja - ja
    Guten Morgen - salamat pagi
    Guten Mittag - salamat sian
    Guten Nachmittag - salamat soree
    Guten Abend - salamat malam
    Dankeschön - terimakasi
    Bitteschön - sama-sama
Sitten und Bräuche
  • Händeschütteln ist nur bei Gratulationen üblich
  • Umarmungen in der Öffentlichkeit werden als peinlich empfunden
  • Vergessen Sie Ihre linke Hand, denn diese ist für die Körperpflege zuständig
  • Vergessen Sie den rechten Zeigefinger, denn man zeigt niemals mit dem Zeigefinger auf jemanden oder etwas und man schnippt nicht mit den Fingern, um ein Taxi oder den Kellner zu rufen
Fotografieren und Filmen

In ganz Indonesien bieten sich viele reizvolle Fotomotive.

  • Bei Tempelzeremonien oder bei Personenaufnahmen sollte man äußerst zurückhaltend fotografieren und im Idealfall um Erlaubnis fragen
  • Aufnahmen von militärischen Einrichtungen sind verboten
Kleidung
  • bedingt durch das Klima, ist generell auf Bali luftige Kleidung- möglichst aus Baumwolle zu empfehlen, auch bei Yogakleidung ist Baumwolle angenehmer
  • in Urlaubsregionen und in den Hotels wird eine legere Freizeitkleidung durchaus akzeptiert, daher dürfen die kurzen Shorts, Flipp-Flops und Tops gern mit ins Reisegepäck. Wie immer ist hier ein wenig Taktgefühl angebracht. Eine dünne helle Baumwollbluse zum drüberziehen schadet nicht. In Bergregionen kann es gern auch mal etwas kühler werden, daher ggfs eine dünne Strickjacke mitnehmen.
  • Bikini und Badeanzug sind natürlich am Strand erlaubt - „oben ohne“ ist auf Bali verboten.
  • aufgepasst bei Tempelbesuchen: Eine entsprechende Kleidung (bedeckte Oberarme und Sarong-gerne über die Shorts gezogen im Tempel) wird hier von den Balinesen vorausgesetzt. Ist man zu freizügig gekleidet, kann sogar der Eintritt verwehrt werden. Alles ein Zeichen von Respekt.
    Grundsätzlich ist beim Tempelbesuch und Teilnahme an Zeremonien das Tragen eines Sarongs Pflicht (für Frauen und Männer) – idealerweise ist es der eigene, den sie mitbringen oder für kleines Geld in vielen wunderschönen Farben überall kaufen können.
Handel und Händler

Wie in Asien generell, gehört das Verhandeln auf den Märkten zum guten Ton. Wer nicht handelt, zahlt schonungslos drauf. Allerdings nur wenn eine tatsächliche Kaufabsicht vorhanden ist, sonst kann man es sich schon mal verscherzen. Mit Höflichkeit kommt man auch hier weiter. Also einen Preis nennen den man bereit ist zu zahlen und los geht der Spaß. Meist einigt man sich mit dem Händler und hat einen neuen balinesischen Freund. In Restaurants und in einigen Geschäften sollte jedoch auf das Verhandeln verzichtet werden.

Taxi
  • Privattaxen findet man überall
  • Empfehlung: Metertaxis benutzen
  • Hoteltaxis sind etwas teurer
Preise

Um ein Gefühl zu bekommen, hier eine kleine Übersicht zu ca. Preisen von lokalen Anbietern/ Restaurants auf Bali. Die Preise können nach Region variieren, die Preise in den Hotels sind i.d.R. höher:

  • warme Hauptmahlzeit: ca 5 - 10€
  • lokale Mahlzeit: ca. 3-5€
  • Getränke: ab 1€
  • Waschservice(24 Std. für waschen und bügeln) : p. Tüte Schmutzwäsche ca. 4-5 €
  • Tempeltanz Ubud Eintritt: 2-3 €
  • Maniküre/ Pediküre/ HairCreamBath: ca. 8€
  • Taxi Ubud-Hotel: 8-10€
  • Sarong auf dem Markt: ca. 5 €
  • Yoga Kleidung zw. 15 € pro Top und deutschen Preisen
Trinkgelder
  • "Servicecharge" von 10% ist kein Trinkgeld (wird auf alle Hotelangestellten verteilt)
  • bei freundlicher Bedienung ein paar tausend Rupiah extra für KellnerIn
  • lokaler Reiseleiter und Fahrer erwarten auch Trinkgeld (bei Ausflügen zwischen 50.000 bis 100.000 Rupiah, je nach Gästezahl pro Tag für beide zusammen)
  • auch das Hotelpersonal freut sich über ein Trinkgeld
Sonstige Informationen
  • ein Adapter für die Steckdose ist nicht notwendig
  • WLAN ist weit verbreitet, Skype und "Whats App" funktionieren gut
  • in Nusa Dua und Ubud gibt es viele günstige Wäschereien für die Wäsche.

  •  

    pdf_logo-80x80Reise-PDF zum Download

     

     

    Um noch weitere Informationen zu kulturellen Besonderheiten, zum richtigen Umwelt- und Sozialverhalten und praktische Service-Tipps zu erhalten, empfehlen wir folgende Broschüre:

    "Fair Reisen mit Herz und Verstand" – Evangelischer Entwicklungsdienst.

     

    Gepäckinfos

    Bitte mitbringen:

    • Einige USD für die ersten Tage
    • EC-Karte (in den großen Städten lassen sich an den Automaten Rupiah ziehen)
    • Yogamatte
    • grosser, dünner Baumwollschal oder Sarong zum Bedecken während der Endentspannung oder bei Tempelbesuchen
      (Hinweis: Sarongs sind vor Ort auf jedem Basar käuflich zu erwerben)
    • warmes Wolltuch für den Flug und ggfs. im Auto (Klimaanlage)
    • ausreichend Yogakleidung (möglichst aus 100% Baumwolle)
    • dünne Funktionsjacke
    • Flip Flops (bei Regengüssen eignen sich Plastik-Flip Flops)
    • festes Schuhwerk oder Trekkingsandalen (z.B. für Wanderungen)
    • Schwimmbekleidung
    • kleiner Rucksack (für Strandbesuche oder Ausflüge)
    • Ohropax
    • Mückenschutz/ganztägig (bei Überempfindlichkeit eignen sich Produkte aus Apotheken oder Trekking-Geschäften)
    • wiederverwendbare Trinkflasche

    Bitte vermeiden Sie unnötige Verpackungsmaterialien oder Plastiktüten auf Ihre Reise mitzunehmen, um zusätzlichen Müll in der Destination zu vermeiden.

    Reiseinfos

    Hinweise zur Buchung eines halben Doppelzimmers:
    Die preiswerte Alternative zum Einzelzimmer ist die Buchung eines halben Doppelzimmers. Hat bis 5 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 4 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird.
    Twin-Betten stehen in unseren balinesischen Hotels nur sehr begrenzt zur Verfügung und können auf Wunsch zwar angefragt, aber nicht garantiert werden.

     

    Im Folgenden finden Sie Restaurant- und Shoppingtipps für Bali.

    Südbali

    • Restaurants Bumbu Bali I & II

    Jalan Pratama Tanjung Benoa, Nusa Dua
    Telefon Bumbu Bali I: +62 (0)361 774502
    Telefon Bumbu Bali II: +62 (0)361 772299

    Die preisgekrönten Bumbu Bali Restaurants sind beide im Stil eines traditionellen balinesischen Hauses erbaut und auch eingerichtet. Hier wird man mit authentischen balinesischen Speisen verwöhnt, die in der offenen Küche zubereitet werden. Jeden Mittwoch und Freitag finden im Bumbu Bali I um 20 Uhr kulturelle Darbietungen statt, im Bumbu Bali II immer sonntags 20 Uhr. Außerdem beherbergen diese beiden Restaurants auch eine Kochschule, in der man an Kochkursen teilnehmen kann.

    • Strandrestaurants am Jimbaran Beach

    In Südbali empfehlen wir, unbedingt einmal am Jimbaran Beach zu Abend zu essen. Dinner direkt am Meer im Sand mit Blick auf den schönsten Sonnenuntergang Balis. Genießt die balinesische Küche in einem der kleinen bescheidenen Restaurants in einem absolut traumhaften Ambiente. Jimbaran ist ein Eldorado für Fischliebhaber, denn der kommt quasi frisch aus dem Meer. Die Fischrestaurants am Jimbaran Beach befinden sich einmal direkt neben dem Hotel Intercontinental in südlicher Richtung. Eine noch größere Anzahl an Strandrestaurants befindet sich in nördlicher Richtung in der Nähe des Fischmarktes. Selbstverständlich kann man in den Restaurants auch vegetarische Gerichte bestellen. Von Nusa Dua aus ist man per Taxi in 20 Minuten für ca. 15 USD in Jimbaran. Ihr solltet bis 17:45 Uhr da sein, um das „Spektakel“ nicht zu verpassen.

    • Shopping Center Bali Collection

    BTDC Complex Nusa Dua, Nusa Dua
    Telefon: +62 (0)361 771662
    Öffnungszeiten: täglich von 10 bis 22 Uhr

    Das Bali Collection Einkaufszentrum in der Hotelzone von Nusa Dua liegt an der Straße zwischen dem Hotel Melia und Putri Bali. Die hier ansässigen Geschäfte führen unter anderem bekannte Marken wie Levi’s, Quicksilver und Polo. Es gibt auch einen Supermarkt, zahlreiche Restaurants und diverse Massagepraxen. Natürlich kann man hier auch die üblichen Souvenirs kaufen, die jedoch etwas teurer als in den kleinen Straßengeschäften sind.

    Ubud
    Die Cafés und Restaurants in Ubud zählen zu den besten der Insel. Die einheimischen und zugereisten Köche kreieren balinesische, asiatische und westliche Köstlichkeiten. Im Folgenden finden Sie eine Auswahl an Lokalitäten, die wir unbedingt empfehlen sowie weitere Insider-Tipps, die wir gerne mit Ihnen teilen möchten.

    • Café Wayan

    Monkey Forest Road, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 975447

    Das Café Wayan liegt an der Monkey Forest Road auf der linken Straßenseite. Es ist von außen eher unscheinbar und eröffnet seine wahre Schönheit erst nach dem Betreten. Der außergewöhnliche Garten mit seiner idyllischen Atmosphäre ist eine Oase der Ruhe im geschäftigen Ubud. Man sitzt gemütlich unter Pavillons umgeben von wunderschönen Lotusteichen. Die Spezialitäten des Hauses sind balinesische Gerichte, Thai Curries, Seafood und eine große Auswahl an westlichen Speisen. Natürlich stehen auch Salate und vegetarische Gerichte auf der Speisekarte. Außerdem gibt es täglich wechselnde Specials sowie hausgemachte Desserts. Das Café Wayan hat auch eine hauseigene Bäckerei, in der Brot gebacken wird.

    • Clear Café

    Jalan Hanoman No. 8, Padang Tegal Kaje, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 889437

    Das populäre Clear Café bringt ein bisschen Hollywood-Glitzer und –Glamour nach Ubud. Es ist schick und modern gestylt, ohne dabei auf den typisch balinesischen Stil zu verzichten. Das Café darf nur barfuß betreten werden, d.h. die Schuhe werden an der Eingangstür ausgezogen. Die Gerichte sind sehr gesund und raffiniert angerichtet. Organic Food wird hier ganz groß geschrieben, die Verwendung von natürlichen und meist lokalen Zutaten ist also ein Muss. Die überschaubare Speisekarte bietet balinesische und westliche Köstlichkeiten. Vegetarier und Veganer kommen hier auch auf Ihre Kosten. Besonders zu empfehlen sind die schmackhaften Fruchtsäfte und die interessanten Salat-Variationen. Free W-LAN.

    • Bali Buddha

    Jembawan 1, Padangtegal, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 976324

    Das Bali Buddha im Herzen von Ubud gegenüber dem Postamt gelegen, ist eine lokale Institution. Im Erdgeschoss gibt es einen kleinen Laden mit einer großen Auswahl an Öko-Produkten und eine Bäckerei mit vielen Leckereien. In der oberen Etage befindet sich das überwiegend vegetarische Café mit einer großen Auswahl an gesunden Speisen. Rohkostler und Veganer werden hier fündig. Die riesige Speisekarte bietet eine große Auswahl an einheimischen und westlichen Gerichten. Das Bali Buddha ist berühmt für seine ausgezeichneten Health-Säfte.

    • Casa Luna

    Jalan Bisma, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 973282

    Das durch das Autorenfestival und die Kochschule von Janet de Neefe bekannte Restaurant feierte kürzlich sein 20-jähriges Bestehen. In angenehmer Atmosphäre genießt man hier hauptsächlich indonesische Gerichte. Die auf balinesische Art zubereitete Paella ist bereits heute eine Legende. In der umfangreichen Karte wird wirklich jeder fündig. Natürlich gibt es auch eine große Auswahl an vegetarischen Speisen. Berühmt berüchtigt, ist die Casa Luna auch durch ihre fantastischen hausgemachten Kuchen und Torten – ein Muss, wenn man in Ubud ist. An manchen Abenden wird Live-Jazz gespielt. Free W-LAN.

    • Indus Restaurant

    Jalan Raya Sanggingan, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 977684

    In traumhafter Lage, nur 5 Autominuten vom Zentrum Ubuds entfernt (in Richtung Hotel Bali Bliss), genießt man vom Indus Restaurant aus fantastische Blicke auf den Tjampuhan River und die umgebende Hügellandschaft. An einem klaren Tag sieht man sogar den majestätischen Mt. Agung. In balinesischem Ambiente gibt es hier sowohl lokale, als auch internationale Köstlichkeiten. Das Indus ist auch für seine äußerst schmackhaften Desserts, wie zum Beispiel den Black Rice Pudding, bekannt – nicht ganz billig aber köstlich. Montags gibt es Live-Musik und es darf getanzt werden.

    …weitere Tipps für Ubud

    • Milano Salon Spa

    Monkey Forest Road, Ubud, neben dem Sportplatz im Hinterhof
    Telefon: +62 (0)361 973 488

    In diesem „Schönheitssalon“ kann man sich von Kopf bis Fuß für wenig Geld fachmännisch verwöhnen lassen: Friseur, Maniküre, Pediküre, Massage und natürlich das berühmte „Haircreambath“ – das sollte man sich nicht entgehen lassen. Unbedingt vorher einen Termin vereinbaren.

    • Balinesischer Tanz im Königspalast

    Lage: im Zentrum von Ubud, gegenüber vom Markt

    Es ist ein wunderschönes Erlebnis, einer traditionellen balinesischen Tanzvorführung beizuwohnen. Im Königspalast in Ubud (Puri Saren Agung) finden diese mehrmals wöchentlich statt. Karten werden überall in Ubud verkauft. Wer es ganz bequem möchte, reserviert einen Tisch im Lotus Café, dann kann man während der Aufführung auch essen und trinken. Jedoch ist das Essen dort recht teuer und qualitativ eher mittelmäßig.

    • Einkaufen

    Ob traditionelles Kunsthandwerk aus Holz, Batik, Taschen, Buddha- oder hinduistische Figuren, Silberschmuck, Lampen – in Ubud gibt es alles und es ist definitiv der richtige Ort, um Mitbringsel zu kaufen. Entweder auf dem großen Markt von Ubud oder in einem der unzähligen Geschäfte. In Ubud erhält man auch schöne Yogakleidung aber die Preise hierfür sind ähnlich wie in Deutschland.

    • Bali Spirit Festival

    Purnati Centre for the Arts, Ubud

    Dieses große Yoga-Festival zieht jedes Jahr im März Menschen aus aller Welt nach Ubud. Im Mittelpunkt dieses Festes stehen Yoga, Meditation und Musik. Namhafte Yogalehrer bieten Workshops an und das Festival erfreut sich größter Beliebtheit. Es gibt auch sehr viele Yoga-Studios, die während der Festivalzeit zusätzliche Angebote und Specials bereithalten.

    Tickets unter www.balispiritfestival.com/tickets

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