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Bali Spirit & Nature mit Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann

Klimaschutz

Beim Hin- und Rückflug zu diesem Reiseziel entstehen Emissionen in Höhe von ca. 6.840 kg CO2. In Zusammenarbeit mit atmosfair.org bieten wir Ihnen die Möglichkeit, den CO2 -Ausstoß für Ihren Flug zu kompensieren. Ihr Anteil für diese Reise würde 158 € betragen.

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  • Rundreise von Südbali übers künstlerische Zentrum der Insel durchs Hochland bis ans Meer
  • Tanjas tiefgründiges Yin Yang Yoga wird von Yanns sanftmütigen Instrumentalklängen begleitet
  • 13 Übernachtungen in persönlich ausgewählten landestypischen Resorts
  • Meer, Kultur, sattgrüne Reisfelder und Spiritualität – Balis Vielfältigkeit erfahren
17. – 30.11.2019 14 Tage ab 1.990,- € p.P. im DZ
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Bali: Zentrum des Universums und Insel der Götter und Dämonen. Diese beeindruckende Rundreise lädt Sie dazu ein, die vielfältige Natur, den spirituellen Zauber und die tiefe und warme Herzlichkeit der Menschen kennen zu lernen.

Auf Bali verbinden sich Natur und Spiritualität ganz harmonisch. Diese Verbindung vertiefen wir auf unserer Reise durch unsere tägliche spirituelle Praxis. Hier liegt der Fokus auf der Vielfalt, die Bali kulturell, spirituell und auch in der Natur zu bieten hat – vom Meer über die Reisterrassen bis hinaus in die Berge. Mensch und Natur erkennen Yin und Yang als gleichwertig und wertfrei an.

Das Abenteuer startet an der Südküste der Insel im Hotel Rumah Bali, wo Sie sich im traumhaften Garten akklimatisieren und bei einer wohltuenden Massage verwöhnen lassen können. Gemeinsam mit Yogalehrerin Tanja Seehofer und Komponist Yann Kuhlmann begrüßen Sie den Urlaubstag mit einer spirituellen Yogapraxis, die Ihre Sinne für das Bali-Abenteuer schärft und Ihnen - ganz im Sinne des Inselgeistes - zu gelebter Achtsamkeit verhilft. Sie werden auch in die Grundlagen der Meditation eingeführt, die als das wahre Zentrum der Zen oder Yogapraxis gilt.

 

Anschließend geht es weiter nach Ubud, mitten hinein ins kulturelle und künstlerische Herz der Insel. Hier, zwischen Märkten, Galerien, Restaurants und Tempelanlagen, kommt man aus dem Staunen kaum noch heraus: Bali ist bunt, fröhlich, vielfältig und ungeheuer herzlich.

Auf einem Halbtagesausflug erkunden Sie die Umgebung Ubuds und nehmen an einer Reinigungszeremonie im Tempel teil. Außerdem haben wir noch etwas ganz Besonderes für Sie geplant: Sie besuchen die Agni Hotra, eine traditionelle hinduistische Feuerzeremonie in Sanskrit – ein tief bewegendes und nachhaltig prägendes Ereignis. Während Ihres Aufenthalts in Ubud wohnen Sie in einem Hotel mitten zwischen tropischen Gärten und Balis saftiggrünen Reisfeldern.

Weiter geht die Reise – hoch hinaus: Sie fahren zum Trekking nach Munduk, Balis grünes Hochland im Norden der Insel und beziehen dort Ihre romantischen Eco-Cottages mit atemberaubender Aussicht auf Reisfelder, Palmen, Täler und Horizont. Hier begrüßen Sie den Tag mit Morgenyoga auf der schönen Yogaplattform im Freien und lassen sich beim Trekking von Ihrem Guide mit Balis vielfältiger Flora und Fauna bekannt machen. Beobachten Sie Makaken-Affen beim Turnen, bestaunen Nelken- und Gewürzplantagen und nehmen Sie eine erfrischende Dusche unterm Wasserfall.

Ausklingen lassen Sie Ihre Reise schließlich beim Strandurlaub in einem traumhaft schönen Beach Eco Resort & Spa direkt am Meer. Der 20km lange, vulkanische Sandstrand direkt vor dem Hotel lädt neben endlos langen Spaziergängen vor allem zum Entspannen in Hängematten, Sunloungers oder Sunbeds ein. Zudem ist die Westküste auch für ihre vielseitigen Wassersportmöglichkeiten bekannt.

 

Nach 14 ereignisreichen Tagen heißt es schließlich: "Namasté, Bali." Und wahrscheinlich auch: "Bis zum nächsten Mal!", denn wer einmal in den Bann der Götterinsel gezogen wurde, den lässt sie nicht so schnell wieder los...


Zur Einstimmung auf die Reise, bekommen Sie hier einen kleinen Einblick in die hinduistische Feuer Blessing Zeremonie auf Bali:

Yin Yang Yoga mit Tanja Seehofer begleitet von Yann Kuhlmann Yogalehrerin Tanja Seehofer und Musiker Yann Kuhlmann

Die zauberhafte und mystische Insel der Götter: Auf Bali verbinden sich Natur und Spiritualität ganz harmonisch. Diese Verbindung vertiefen wir auf unserer Reise durch unsere tägliche spirituelle Praxis. Hier liegt der Fokus auf der Vielfältigkeit, die Bali kulturell, spirituell und auch in der Natur zu bieten hat – vom Meer über die Reisterrassen bis hinaus in die Berge. Mensch und Natur erkennen Yin und Yang als gleichwertig und wertfrei an. Im Alltag wird hier Achtsamkeit und Dankbarkeit gelebt, denn nichts ist selbstverständlich. Diese Wahrnehmung erschafft inneren Ausgleich, bei dem uns die hochschwingende Energie der Insel spürbar unterstützt.

 

Yogalehrerin Tanja SeehoferDieser bewussten und spirituellen Haltung der Balinesen schließen wir uns während unserer Yogareise an und tauchen ein in die Welt von Yin und Yang. Tanjas tiefgründige Yogasequenzen werden auf der Reise von Yanns sanftmütigen Instrumentalklängen begleitet. Klänge sind Schwingungen, die nicht nur das Ohr, sondern auch den Geist, das Herz und die Zellen erreichen. Die Schnittstelle aus Yoga und Musik liegt in der Erfahrung des "Nichts", der Auflösung von Wollen, von Identität und somit von Leiden. Der Morgen beginnt beispielsweise mit traditionellen Atemübungen aus der Zen- oder Yogapraxis, gefolgt von einer achtsamen Yin Yang Stunde, die in sanftes Yin Yoga überfließt. Dies ist eine wunderbare, wahrnehmungsorientierte Yoga-Kombination mit ausgleichender Wirkung.

Gemeinsam mit Yogalehrerin Tanja Seehofer und Komponist Yann Kuhlmann begrüßen Sie den Urlaubstag mit einer spirituellen Yogapraxis, die Ihre Sinne für das Bali-Abenteuer schärft und Ihnen - ganz im Sinne des Inselgeistes - zu gelebter Achtsamkeit verhilft. Optimal um den Tag zu beginnen und uns für die Abenteuer auf Bali wie auch unseren Alltag vorzubereiten und zu stärken. Wir werden auch in die Grundlagen der Meditation eingeführt, die als das wahre Zentrum der Yen oder Yogapraxis gilt.

 

Die morgendliche Praxis startet vor dem Frühstück und dauert ca. 90 Minuten. Zusätzlich praktizieren wir am Tanja Seehofer und Yann KuhlmannAnfang und im letzten Teil der Reise abends wunderbar entspannende Yin Yoga Stunden. Diese werden durch Yoga Nidra Sequenzen, Body Scan Meditationen, Bewusstseins- oder weiterführende Sinnesreisen abgeschlossen. Der Fokus der Yogastunden verbindet uns mit dem Thema Achtsamkeit und Bewusstheit - wir nehmen unseren Körper von Moment zu Moment wahr. Wir lernen, unsere Grenzen zu erspüren und jeden Augenblick bewusst zu erleben. Wir üben uns in Geduld und in Selbstbeobachtung. So ist erfahrbar, wo wir uns gerade unter- oder überfordern. Mit dem neugierigen Geist, wie dem eines Kindes, bewegen wir uns im Bereich aktiver Körpererfahrung. Hier können wir die Einzigartigkeit unseres Selbst erkennen und ein Gefühl von Freiheit und tiefer Verbundenheit als Einheit erfahren. Denn dies ist der Schlüssel auf der Reise zurück zum Ursprung des wahren SEINS. Die Lösung liegt in Dir: „Zeige wer Du wirklich bist und lasse Deine Seele leuchten wie Sonnenlicht“.

Yogalevel

Der Yogaunterricht richtet sich an alle Yoga-Interessierte und ist natürlich auch für Yoga-Anfänger geeignet.


Tanja Seehofer

Tanja SeehoferTanja ist Bewusstseinsforscherin, Dipl. Intuitions- Mental- und Wingwavecoach, Entspannungstherapeutin mit dem Fokus Stressmanagement und ausgebildet in der Humanenergetik, im Traumasensiblen Yoga und von Dr. Robert Schleip zertifizierte Fascial Fitness Trainerin. Sie unterrichtet Yogaklassen, Retreats, Workshops sowie Weiterbildungen im In- und Ausland und ist erfolgreiche Autorin der Bücher "Yin Yoga des Herzens" und "Yoga gegen Burnout – gelassen und selbstsicher im Stress" und Co-Autorin des Buches "Seelenspur".

"Wie heilsam und schön ist es doch im Leben, sich selbst zu begegnen …" Was genau damit gemeint ist, lernte sie auf sehr unsanfte Weise kennen: Nach einem Burnout und einer schweren Depression erfuhr sie auf ihrem Weg zur Heilung, wie sehr Yoga – vor allem Yin Yoga und Vipassana Meditation – den Weg zur Gesundung beeinflussen. Sie kündigte nach 19 Jahren ihren Job als Casterin bei einer sehr bekannten Filmproduktion in München und widmete sich ganz dem Yoga mit Schwerpunkt Yin Yoga, Yoga Nidra, Burnout-Prävention, Meditation und Stressmanagement. Tanja ist Ausbilderin im Fachbereich „Restoratives Yoga und Yoga Nidra“ und leitet Yin Yoga Teacher Trainings. Ebenso wirkt sie als Yogacoach am Set bei Filmproduktionen mit.

www.tanjaseehofer.de

Yann KuhlmannMusiker Yann Kuhlmann

Yann Kuhlmann ist Komponist, Produzent, Texter und Multiinstrumentalist. Er erzeugte unzählige internationale Werke für TV- & Radiowerbung, Produkt- und Firmenpräsentationen, TV- und Kinofilme, sowie für verschiedene Compilations (u.a. Café Del Mar). Er praktiziert Yoga seit 30 Jahren und erlernte verschiedene Meditationstechniken (TM, Zen,Yoga). Seine Erfahrung mit der heilenden Wirkung von Klängen findet v.a. bei DJAYA viel Anklang. Er besuchte Bali bereits mehrfach schon seit den 80er Jahren und verfügt über Grundkenntnisse der Landessprache.

www.transistormusic.de

 


* Änderungen vorbehalten

Ihre voraussichtlichen Hotels auf dieser Reise:

 

Hotel Südbali

Rumah Bali
Hotel Ubud

Lokha Hotel - Seitenansicht
Hotel Munduk

Puri Lumbung
Hotel Pekutatan

Puri Dajuma Areal

Hotel Rumah Bali *** (Landeskategorie)¹
Südbali

Rumah BaliNur wenige Minuten vom belebten Nusa Dua entfernt begrüßt Sie in Tanjung Benoa das Hotel Rumah Bali, das eine ganz besondere Oase der Ruhe und Kraft darstellt. Die Architektur des Boutique-Resorts ist an ein traditionelles balinesisches Dorf angelehnt: In der großzügigen grünen Gartenanlage gruppieren sich rings um einen zentralen Platz die liebevoll, gestalteten authentisch-balinesischen Villen. Sie wohnen hier in komfortablen und modern ausgestatteten Zimmern, die mit Teakholzmobiliar ebenfalls im balinesischen Stil gehalten sind. Von Ihrer Veranda aus haben Sie einen Blick auf die weitläufige, üppige Gartenanlage, die mit viel Wasser, Steinstatuen und kleinen Haustempeln zum Entspannen und Lustwandeln einlädt. Mit etwas Glück können Sie auch die kleinen Wasserschildkröten beobachten, die hier vom Hotelpersonal aufgezogen werden. Schwimmen und Relaxen können Sie entweder am großzügigen Außenpool oder am Strand von Tanjung Benoa, der mit ca. 150 Meter Entfernung fußläufig erreichbar ist. Neben seinem traumhaften Garten zeichnet sich das Rumah Bali besonders durch seine vorzügliche Küche aus. Genießen Sie üppiges Frühstück und feinste balinesische Speisen gemeinsam auf der Restaurantterrasse. Der Yogaunterricht findet in einer Privatvilla innerhalb der Anlage statt. Auch Souvenirjäger kommen auf ihre Kosten: Nur ca. 10 Autominuten entfernt liegt Bali Collection, das größte Einkaufszentrum der Region.

Rumah BaliRumah Bali Rumah Bali Rumah Bali Rumah BaliRumah BaliRumah BaliRumah BaliRumah Bali
Hotelausstattung

24 Zimmer in balinesischem Stil, 2 Restaurants, Außenpool, Tennisplatz und Golfübungsplatz, Massagen und Wäscheservice (auf Anfrage & gegen Gebühr).

Zimmerausstattung

Zimmer mit Klimaanlage, Teakholzveranda und Gartenblick, Sat-TV, DVD-Player, Minibar, kostenloses Wi-Fi, Zimmerservice.


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Hotel KajaNe Yangloni **** (Landeskategorie)¹
Ubud

Hotel KajaNe YangloniMitten zwischen Reisfeldern und grünen Gärten empfängt Sie, nicht weit vom Monkey Forest das Resort KajaNe Yangloni. Die traditionellen Holzhäuschen mit hochwertigen balinesischen Schnitzereien bieten einen herrlichen, ruhigen Rückzugsort in mitten der Reisterrassen. Der hoteleigene Shuttle bringt Sie kostenfrei ins Zentrum von Ubud (ca. 10 Minuten), wo das künstlerische und kulturelle Herz der Insel schlägt. Im vierstöckigen Haupthaus vereinen sich Tradition und Moderne: Hier liegen die komfortablen Standardzimmer, in denen Sie dank großzügigen Betten, Badezimmer, Balkon, Fernsehen, Minibar und W-Lan auf keinerlei Annehmlichkeit verzichten müssen. Genießen Sie den fantastischen Blick auf Ubuds sattgrüne Reisfelder direkt von Ihrem Hotelzimmer aus. Kulinarisch verwöhnt werden Sie im HomeMADE Resto, in dem zeitgenössische balinesische Küche mit Produkten aus biologischem Anbau aus dem eigenen Garten in Plaga Village serviert wird. Für den Relax- und Wohlfühl-Faktor sorgen der Hotelpool und der hauseigene Wellnessbereich, in dem Sie Massagen und Behandlungen buchen können.

Hotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe YangloniHotel KajaNe Yangloni Hotel KajaNe Yangloni Hotel KajaNe Yangloni Hotel KajaNe Yangloni
Hotelausstattung

4-stöckiges Haupthaus mit Standard- und Superior-Zimmern, private Villen, Außenpool, Wellnessbereich, Restaurant, Fitnessbereich, Business-Center, Shuttleservice.

Zimmerausstattung

Standardzimmer mit Klimaanlage, Flachbildfernseher, DVD-Player, W-LAN, Balkon, Bad mit Dusche oder Badewanne und WC,  Fön, Bademantel, Kühlschrank, Minibar, Tee- und Kaffee Zubereitungsmöglichkeiten, Safe


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Puri Lumbung Eco Cottages**** (Landeskategorie)¹

Munduk

Puri LumbungIn Munduk im Norden von Bali, im wunderschönen Bergland der Insel, liegen die romantischen, landestypischen Puri Lumbung Cottages. Das Puri Lumbung zählt zu den ersten nachhaltigen Bauprojekten auf Bali und wurde in seiner Entstehungszeit vom Goethe Institut unterstützt. Eingebettet in die natürliche Umgebung, den "Gemüsegarten Balis" hoch oben in der angenehm kühlen Berglandschaft, wurden hier 32 zauberhafte Unterkünfte erbaut. Die zweistöckigen Häuser sind vorwiegend im einfachen, balinesischen Stil eingerichtet. Alle Cottages haben einen Balkon, damit auch jeder von Ihnen die Aussicht genießen kann. Außerdem bietet sich vom Restaurant ein spektakulärer Blick auf den Berg Gunung Batukaru und über die Landschaft, manchmal sogar bis zum Meer. Für den oft traumhaften Sonnenuntergang sichern Sie sich am besten einen Platz in der gleichnamigen Bar. In der Anlage des Puri Lumbung gibt es, neben dem hauseigenen Yogaraum auch eine großzügige Yogaplattform mit atemberaubender Aussicht. Das kleine Spa bietet traditionelle balinesische Massagen und Anwendungen.

Puri Lumbung Puri Lumbung Puri Lumbung Puri Lumbung Puri Lumbung Puri LumbungPuri LumbungPuri LumbungPuri Lumbung
Hotelausstattung

43 Cottages, Restaurant, Bar, Spa, Garten und kostenloses Wi-Fi in den öffentlichen Bereichen

Zimmerausstattung

Cottages in traditionell balinesischem Stil mit Holzbalkon, Ankleideraum und Bad mit Dusche.


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Puri Dajuma Beach Eco Resort & Spa **** (Landeskategorie)¹
WestküstePuri Dajuma Areal

Das 4* Resort ist sehr ruhig gelegen, an der westlichen Küste des kleinen Örtchens Pekutatan. Fernab vom Massentourismus, noch in seiner ursprünglichen Landschaft bietet das nachhaltige Areal viel Raum mit der Natur in Einklang zu gelangen und schafft so einen Ausgleich zur schnelllebigen westlichen Welt. Der 20km lange, vulkanische Sandstrand direkt vor dem Hotel lädt neben endlos langen Spaziergängen vor allem zum Entspannen in Hängematten, Sunloungers oder Sunbeds ein. Zudem ist die Westküste auch für ihre vielseitigen Wassersportmöglichkeiten bekannt. Der bekannte Strand Madewi Beach ist nur ein paar Autominuten entfernt und besonders bei Surfern sehr beliebt. Auch für Nichtsurfer ist das Resort mit angeschlossener lokalen Surfschule der perfekte Ort zum Weltvergessen und Regenerieren. Alle 35 Zimmer des Resorts bieten einen tollen Blick ins Grüne oder aufs Meer, sind klimatisiert, mit edlen Holzmöbeln ausgestattet und verfügen über ein typisch balinesisches Freiluftbadezimmer mit Badewanne, sowie besonders gemütliche Himmelbetten. Patio, Veranda oder Balkon mit Ausblick bieten den perfekten Rückzugsort. WLAN, Mini Bar und andere Annehmlichkeiten lassen keine Urlaubswünsche offen. Für den absoluten Wohlfühl-Faktor sorgen das riesige Spa- und Wellness Angebot mit wohltuenden Massagen und Wasserbädern, ein großer Außenpool, Infinity Pool sowie Whirlpool, tägliche Yogakurse und andere spirituelle Aktivitäten wie das Basteln balinesischer Dekorationen oder Tanzkurse im Garten. Kulinarisch verwöhnt werden Sie in den drei Beachfront-Restaurants. Die Shinta Lounge lädt mit einer großen Auswahl an asiatischen und westlichen Grillspeisen zum Schlemmen ein. Das Gourmet Angebot im Restaurant Rama beinhaltet auch eine Vielfalt vegetarischer Gerichte. Probieren Sie doch mal die japanischen Tischgrillgerichte oder Sie lassen sich gegen eine kleine Gebühr Ihren selbst gefangenen Fisch zubereiten.

Cottage mit Terrasse

Cottage mit BalkonAußenansicht der CottagesFreiluftbad in den CottagesLunch im GartenLunch am StrandMassage am StrandPool Area mit Kokospalmen und FrangipanibäumenGarten-Gazebo für Spa BehandlungenAbendessen am Hotelstrand

 

 

 

 

Hotelausstattung

18 Cottages, 5 Villen und 2 Suiten verteilen sich großzügig auf 1,5h tropischen Garten. 2 Außenpools, Spa- und Wellnessbereich, 3 Restaurants, 4 Bars, Relaxing Areas am Strand, Zimmerservice, Wäscherei, kostenloses Kino und Bücherei, Auto- und Fahrradverleih, Tourenschalter und Surfschule.

Zimmerausstattung

Die Cottages verfügen über Safe, Bad- und Pool Handtücher, Fön, Bademantel, Hausschuhe, Moskitonetz und Regenschirm.

Die Suiten verfügen über die gleiche Ausstattung im neusten Design. Die 50m² Einzel-Suite verfügt über ein großes Wohnzimmer, eigene große Terrasse, eine Outdoor-Dusche und einen Jacuzzi. Die 90m² Suite verfügt ebenfalls über die gleiche Ausstattung mit 2 Zimmern und Küche.

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¹oder vergleichbares Hotel

Bali Spirit & Nature mit Tanja Seehofer und Yann Kuhlmann

Tag 1 Ankunft auf Bali

Nachdem Sie in Denpasar gelandet sind und die Einreiseformalitäten erledigt haben, erfolgt der Sammeltransfer zu Ihrem Hotel in Nusa Dua. Hier werden Sie mit einem Welcome Snack in Empfang genommen. Beziehen Sie Ihr Zimmer, machen sich mit Ihrer neuen Umgebung vertraut und schließen Sie erste Bekanntschaften mit Ihren Mitreisenden.

Tag 2 Yoga, Akklimatisieren & Relaxen

Ihr Tag beginnt mit einer gemeinsamen Jetlag-Yogasession in Ihrer privaten Yogavilla. Danach erwartet Sie ein köstliches Frühstück. Heute haben Sie Zeit, in Ruhe anzukommen und sich zu akklimatisieren. Entspannen Sie am Pool und genießen Sie die wohltuende Massage, die im Programm inklusive ist. Am späten Nachmittag erwartet Sie eine zweite entspannende Yogapraxis. Später stimmen Sie sich beim gemeinsamen Abendessen in einem preisgekrönten balinesischen Restaurant auf die bevorstehenden Tage ein.

Tag 3 Fahrt von Südbali nach Ubud

Am Morgen letzte Yogastunde in Südbali, danach Frühstück und Check-Out. Heute führt Sie Ihre Reise weiter nach Ubud. Ubud liegt zentral im Landesinneren und gilt als künstlerisches und kulturelles Zentrum der Insel, aber auch die Shopping-Möglichkeiten sind sehr vielfältig. Vor allem Malerei, Textilkunst und traditionelle Holzschnitzereien werden hier gepflegt. Nahe des Stadtrands, inmitten sattgrüner Reisfelder, liegt Ihre Unterkunft, das Hotel KajaNe Yangloni. Beziehen Sie Ihr Zimmer und starten Sie Ihre erste Erkundungstour in Ubud. Sowohl heute, als auch in den nächsten Tagen haben Sie die Qual der Wahl: Ubud bietet eine riesige Auswahl an indonesischen, internationalen, veganen und raw food Restaurants.

Tag 4 Ausflug Tempel & Reinigungszeremonie

Morgens Yoga mit Blick auf die Reisfelder und anschließendem Frühstück. Danach unternehmen Sie einen Halbtagesausflug in die wunderschöne Umgebung von Ubud und besuchen zwei interessante Tempelanlagen. Hier dürfen Sie sogar an einer Reinigungszeremonie teilnehmen – ein Erlebnis der ganz besonderen Art.

Tag 5 Freizeit in Ubud

Am Morgen Yoga, Frühstück und danach Freizeit. Sie können den heutigen Tag ganz nach eigenen Wünschen gestalten – Stippvisite in Ubud und schöne Yoga-Kleidung shoppen, Relaxen am Pool oder eine Massage im Hotel? Am Abend haben Sie vielleicht Lust auf eine Vorführung des traditionellen balinesischen Tanztheaters unter freiem Himmel und vor spektakulären Kulisse des Königspalast in Ubud. Tickets kann man im Königspalast oder an verschiedenen Straßenständen erwerben. Der Hotelshuttle bringt Sie kostenfrei ins Zentrum von Ubud.

Tag 6 Feuerzeremonie Agni Hotra

Morgendliches Yoga mit anschließendem Frühstück. Danach haben Sie Zeit zum Entspannen oder auch für einen Museumsbesuch. Am späten Nachmittag fahren Sie an einen ganz besonderen Ort: ein Healing-Resort, wo Sie mit dem hauseigenen Priester eine traditionelle hinduistische Feuerzeremonie in Sanskrit miterleben dürfen. Agni bezieht sich auf Feuer und Hotra bedeutet Heilung. Beim anschließenden gemeinsamen veganen Dinner können Sie das Erlebte Revue passieren lassen.

Tag 7 Freizeit in Ubud

Nach der morgendlichen Yogaeinheit und dem Frühstück können Sie Ihren letzten Tag in Ubud ganz nach eigenen Wünschen gestalten. Auf Erkundungstour in Ubud mit Besuch der tollen Galerien, Souvenirs und schöne Mitbringsel für die Lieben daheim shoppen, das legendäre Haircreambath im “Milano” genießen, abschalten am Pool oder eine Massage im Hotel? Ein letztes Abendessen in Ihrem Lieblingsrestaurant und ein letzter Cocktail, dann heißt es Abschied nehmen von dieser liebenswerten Stadt.

Tag 8 Fahrt von Ubud nach Munduk

Nach der morgendlichen Yogapraxis frühstücken Sie und checken aus. Anschließend geht es auf zur nächsten Reisestation: Die ca. 3-stündige Fahrt führt Sie nach Munduk – weit oben im Bergland, westlich der Zwillingsseen Danau Tamblingan und Danau Buyan, gelegen. Hier in den Bergen ist es angenehm kühl und die Gegend gilt als „Obst-, Gemüse- und Kräutergarten Balis“. Das ausgewählte Eco Cottage liegt inmitten der üppigen Berglandschaft. Dieser außerordentlich ruhige und friedliche Ort bietet den idealen Rahmen für intensive Naturerlebnisse. Bei einer Cooking Class am Nachmittag werden Sie in die Zubereitung frischer balinesischer Speisen eingeweiht, welche Sie im Anschluss beim gemeinsamen Dinner dann gleich probieren können.

Tag 9 Trekking in Munduk

Aktiv startet der Tag mit Morgenyoga im Yoga-Pavillon mit atemberaubender Aussicht auf Balis Täler. Nach dem Frühstück steht ein kleines Abenteuer an, denn mit Ihrem englischsprachigen Guide geht es auf Trekkingtour (ca. 2,5 Stunden). Vorbei an sattgrünen Reisfeldern, Wasserfällen, Muskatnussbäumen, Kaffeepflanzen und tropischen Früchten wandern Sie durch die wunderschöne Natur des Berglands. Danach haben Sie sich Erholung verdient, z.B. im hauseigenen Spa. Oder Sie genießen einfach die himmlische Ruhe, mit einem guten Buch. Abends stärken Sie sich beim gemeinsamen Abendessen.

Tag 10 Fahrt Richtung Meer

Morgens Yoga und nach dem Frühstück checken Sie aus und treten Ihre Weiterreise Richtung Meer an.  An Balis Westküste befindet sich einer der schönsten Yoga- und Surf-Hotspots der gesamten Insel, der u.a. durch seine entspannte Atmosphäre besticht. Hier beziehen Sie Ihr Zimmer im Beach Eco-Resort & Spa, eine wahre Perle direkt am Meer.

Tag 11–13 Entspannen an Balis Küste

Genießen Sie drei Tage lang die traumhafte Ruhe und Ursprünglichkeit Ihres Hotels am Meer. Unternehmen Sie ausgedehnte Spaziergänge, stürzen Sie sich in die Wellen des Meeres, relaxen Sie einfach nur am Pool, in den Hängematten, Sunloungers oder Sunbeds. Wenn Sie Glück haben, reisen Sie sogar passend zur Verehrung der atemberaubenden Kokospalmen und wunderbar duftenden Frangipanibäumen an, die traditionell im Resort Areal zelebriert wird. Der kleine Ort Pekutatan ist bekannt für seine Vielfalt tropischer Bäumen und den Surf Spot Madewi Beach. Entspannen Sie bei breitgefächertem Kultur-, Sport- und Wellness Angebot. Eine Massage ist für Sie bereits inkludiert. An allen Tagen wird morgens und nach Absprache auch abends Yoga mit Blick aufs Meer praktiziert. Frühstück und Abendessen nehmen Sie im Hotel ein.

Tag 14 Abreise

Nach dem Frühstück checken Sie bis zum Mittag aus. Je nach Abflugzeit erfolgt der Sammeltransfer zum Flughafen Denpasar und der individuelle Rückflug. Ankunft in Deutschland am nächsten Tag.

* Änderungen vorbehalten

Bali Spirit & Nature mit Tanja Seehofer

Im Reisepreis inklusive:

  • mind. 15 Sessions Yoga mit Tanja Seehofer gemäß Programm
  • Sammeltransfer bei der An- und Abreise ab/bis Flughafen Denpasar
  • Alle Transfers und Ausflüge sind inklusive und werden in geeigneten Fahrzeugen mit englischsprachigem Fahrer/Guide gemäß Reiseausschreibung durchgeführt
  • 13x Übernachtung im gebuchten Zimmer in ausgewählten Hotels
  • 13x vegetarisches Frühstück/Brunch
  • 1x Welcome Snack & Drink bei Ankunft
  • 6x vegetarisches Abendessen im Hotel (1x im Rahmen der cooking class)
  • 1x vegetarisches Abendessen in einem balinesischen Restaurant
  • 2x Ganzkörpermassage
  • 1x Tempelausflug mit Reinigungszeremonie
  • 1x Teilnahme an Feuerzeremonie inkl. veganem Abendessen in Ubud
  • 1x Teilnahme an einer gemeinsamen Cooking Class
  • 1x Trekking in Munduk


Regulärer Preis im Doppelzimmer vorbehaltlich Doppelzimmer-Partner: 1.990,- €*

Einzelzimmerzuschlag: 500,- €

Teilnehmerzahl: mindestens 10 Personen
Anmeldeschluss: 6 Wochen vor Reisebeginn, auf Anfrage auch kurzfristiger

 

*Buchung eines halben Doppelzimmers: vorbehaltlich Preisänderungen bei Umbuchung/Stornierung des Doppelzimmerpartners.
Hat bis 5 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 5 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird.

Bitte beachten Sie auch unsere Allgemeinen Reisebedingungen.

Für diese Reise spendet Yoga Travel & Friends 10 € pro Reiseteilnehmer an Mantay Peru e.V. Deutschland.

Im Reisepreis nicht inklusive:

  • Flugkosten
  • ggf. Visum für die Einreise
  • Weitere Mahlzeiten & Getränke
  • Ausreisegebühr
  • Trinkgelder
  • Reiseversicherungen

Anmeldung

Zur Buchung Ihrer Reise füllen Sie bitte unsere Buchungsanfrage aus.
Nach dem Klick auf "Buchungsanfrage" können Sie zwischen einer unverbindlichen Anfrage und einer verbindlichen Buchung wählen – wir setzen uns dann umgehend mit Ihnen in Verbindung.

Wir sind während unserer Bürozeiten telefonisch erreichbar und rufen auch gern zurück.

Tel.: +49.30.84 31 54 90
Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

Reisetermin

17. - 30.11.2019

Bali Spirit & Nature mit Tanja Seehofer

Länderinfos

Pass, Visa, gesundheitspolizeiliche Formalitäten - tagesaktuell
    Unter dem Bereich "Leistungen & Preise" steht für Deutsche, Schweizer und Österreicher die Information über die Pass, Visa und gesundheitlichen Formalitäten zu Indonesien (PDF) zur Verfügung. Für Reiseteilnehmer anderer Nationalitäten gelten möglicherweise abweichende Einreisbestimmungen. Bitte erkundigen Sie sich beim zuständigen Konsulat. Gern können Sie uns jederzeit kontaktieren um weitere Informationen bezüglich der Einreise- und Gesundheitsbestimmungen des Bestimmungslandes zu erhalten. Bitte beachten Sie, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Informationen übernehmen können.
     
    Folgend finden Sie tagesaktuelle Informationen für Staatsbürger aus:

  • Deutschland: www.auswaertiges-amt.de
  • Österreich: www.bmeia.gv.at
  • Schweiz: www.kemlu.go.id (Pass,Visa) | www.auswärtiges-amt.de (Medizinische Hinweise)*
  • *Aufgrund der umfassend dargestellten medizinischen Hinweise, verweisen wir auf die Seite des Auswärtigen Amtes. Bitte beachten Sie, dass das Auswärtige Amt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen übernehmen kann.

An- & Abreise
  • Lang- und Mittelstreckenflüge verursachen große Mengen an Treibhausgasen, welche klimaschädliche Auswirkungen haben. Wir empfehlen deshalb die Kompensation Ihrer Flüge mit der Klimaschutzorganisation atmosfair
  • Außerdem raten wir bei der Anreise zum Flughafen zur Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn/Bus), da gerade Kurzstrecken-/Zubringerflüge die CO2-Bilanz einer Reise unnötig erhöhen
Ankunft und Transfer zum Hotel
  • Erkennungszeichen für das Sammeltaxi ist ein Yogatravel & Friends Schild. Der Fahrer wird, mit diesem Schild ausgestattet, die Mitreisenden im Ankunftsbereich des Airports in Empfang nehmen und mit Gepäck zum Auto bringen. Nicht erschrecken, es können manchmal viele Fahrer stehen, einfach in Ruhe nach dem Schild schauen.
  • Sollte wider Erwarten mal ein Fahrer noch nicht da sein, bzw. im Stau stehen, so haben Sie in Ihren Reiseunterlagen immer die Telefonnummer des ersten Hotels. Das ist bislang noch nie vorgekommen, ist aber bei dem Verkehr auf Bali nicht 100 % auszuschließen.
Klima
  • Indonesien liegt am Äquator im Bereich der immer feuchten Tropen
  • täglich Sonnenschein und tropisch, hohe Luftfeuchtigkeit
  • Durchschnittstemperatur 32 Grad Celcius in Strandnähe und 22 Grad Celcius im Bergland
  • Hauptregenzeit: Mitte Dezember bis Anfang Februar
  • kurze Regenschauer sind auch in der Trockenzeit möglich
  • aktuelle Wetterinformationen: Wie wird das Wetter?
Währung
  • Landeswährung: Indonesische Rupiah (IDR) Diese sind nur in Indonesien erhältlich.
  • Münzen (50, 100, 200, 500) und Banknoten (1.000. 5.000, 10.000, 20.000, 50.000 und 100.000)
Geld und Kreditkarten
  • Der Geldtausch in den Wechselstuben am Flughafen von Denpasar ist nicht zu empfehlen, denn sie bieten einen schlechten Umtauschkurs. Die günstigsten Kurse bieten die Moneychanger in den Touristenhochburgen aber auch jede Hotelrezeption wechselt Ihr Geld
  • Außerdem können Sie mit Ihrer EC- oder Kreditkarte problemlos Geld an den zahlreichen Geldautomaten und ATMs ziehen
  • In vielen Hotels können Sie auch mit Kreditkarte bezahlen, dabei fällt i.d.R. ein Zuschlag von 3% an
  • Prinzipiell empfiehlt sich eine gemischte Reisekasse aus den oben genannten Möglichkeiten
  • Wir empfehlen das Mitnehmen einiger US$ und/oder € für die ersten Tage.
  • Öffnungszeiten der Banken:
    Montag bis Freitag von 8 bis 14 Uhr
    Samstags, Sonn- und Feiertags sind Banken geschlossen
Telefon und Handy
  • für Anrufe nach Deutschland 0049 + Ortsvorwahl ohne Null + Anschlussnummer

Post und Porto
  • Briefmarken sind im Hoteldrugstore oder beim Postamt erhältlich
  • Postkarten am besten direkt bei der Post abgeben (Dauer ca. 8 bis 10 Tage)
Sprache
  • Amtssprache ist Bahasa Indonesia
  • Englisch wird fast überall verstanden
  • Kleines Wörterbuch:
    Wie gehts - apaka bar
    gut/schön - bagus
    nein/nicht - tidak
    ja - ja
    Guten Morgen - salamat pagi
    Guten Mittag - salamat sian
    Guten Nachmittag - salamat soree
    Guten Abend - salamat malam
    Dankeschön - terimakasi
    Bitteschön - sama-sama
Sitten und Bräuche
  • Händeschütteln ist nur bei Gratulationen üblich
  • Umarmungen in der Öffentlichkeit werden als peinlich empfunden
  • Vergessen Sie Ihre linke Hand, denn diese ist für die Körperpflege zuständig
  • Vergessen Sie den rechten Zeigefinger, denn man zeigt niemals mit dem Zeigefinger auf jemanden oder etwas und man schnippt nicht mit den Fingern, um ein Taxi oder den Kellner zu rufen
Fotografieren und Filmen

In ganz Indonesien bieten sich viele reizvolle Fotomotive.

  • Bei Tempelzeremonien oder bei Personenaufnahmen sollte man äußerst zurückhaltend fotografieren und im Idealfall um Erlaubnis fragen
  • Aufnahmen von militärischen Einrichtungen sind verboten
Kleidung
  • bedingt durch das Klima, ist generell auf Bali luftige Kleidung- möglichst aus Baumwolle zu empfehlen, auch bei Yogakleidung ist Baumwolle angenehmer
  • in Urlaubsregionen und in den Hotels wird eine legere Freizeitkleidung durchaus akzeptiert, daher dürfen die kurzen Shorts, Flipp-Flops und Tops gern mit ins Reisegepäck. Wie immer ist hier ein wenig Taktgefühl angebracht. Eine dünne helle Baumwollbluse zum drüberziehen schadet nicht. In Bergregionen kann es gern auch mal etwas kühler werden, daher ggfs eine dünne Strickjacke mitnehmen.
  • Bikini und Badeanzug sind natürlich am Strand erlaubt - „oben ohne“ ist auf Bali verboten.
  • aufgepasst bei Tempelbesuchen: Eine entsprechende Kleidung (bedeckte Oberarme und Sarong-gerne über die Shorts gezogen im Tempel) wird hier von den Balinesen vorausgesetzt. Ist man zu freizügig gekleidet, kann sogar der Eintritt verwehrt werden. Alles ein Zeichen von Respekt.
    Grundsätzlich ist beim Tempelbesuch und Teilnahme an Zeremonien das Tragen eines Sarongs Pflicht (für Frauen und Männer) – idealerweise ist es der eigene, den sie mitbringen oder für kleines Geld in vielen wunderschönen Farben überall kaufen können.
Handel und Händler

Wie in Asien generell, gehört das Verhandeln auf den Märkten zum guten Ton. Wer nicht handelt, zahlt schonungslos drauf. Allerdings nur wenn eine tatsächliche Kaufabsicht vorhanden ist, sonst kann man es sich schon mal verscherzen. Mit Höflichkeit kommt man auch hier weiter. Also einen Preis nennen den man bereit ist zu zahlen und los geht der Spaß. Meist einigt man sich mit dem Händler und hat einen neuen balinesischen Freund. In Restaurants und in einigen Geschäften sollte jedoch auf das Verhandeln verzichtet werden.

Taxi
  • Privattaxen findet man überall
  • Empfehlung: Metertaxis benutzen
  • Hoteltaxis sind etwas teurer
Preise

Um ein Gefühl zu bekommen, hier eine kleine Übersicht zu ca. Preisen von lokalen Anbietern/ Restaurants auf Bali. Die Preise können nach Region variieren, die Preise in den Hotels sind i.d.R. höher:

  • warme Hauptmahlzeit: ca 5 - 10€
  • lokale Mahlzeit: ca. 3-5€
  • Getränke: ab 1€
  • Waschservice(24 Std. für waschen und bügeln) : p. Tüte Schmutzwäsche ca. 4-5 €
  • Tempeltanz Ubud Eintritt: 2-3 €
  • Maniküre/ Pediküre/ HairCreamBath: ca. 8€
  • Taxi Ubud-Hotel: 8-10€
  • Sarong auf dem Markt: ca. 5 €
  • Yoga Kleidung zw. 15 € pro Top und deutschen Preisen
Trinkgelder
  • "Servicecharge" von 10% ist kein Trinkgeld (wird auf alle Hotelangestellten verteilt)
  • bei freundlicher Bedienung ein paar tausend Rupiah extra für KellnerIn
  • lokaler Reiseleiter und Fahrer erwarten auch Trinkgeld (bei Ausflügen zwischen 50.000 bis 100.000 Rupiah, je nach Gästezahl pro Tag für beide zusammen)
  • auch das Hotelpersonal freut sich über ein Trinkgeld
Sonstige Informationen
  • ein Adapter für die Steckdose ist nicht notwendig
  • WLAN ist weit verbreitet, Skype und "Whats App" funktionieren gut
  • in Nusa Dua und Ubud gibt es viele günstige Wäschereien für die Wäsche.

  • Interview
    Interview mit Tanja Seehofer zu ihrer letzten Bali Reise mit uns:
    YOGA we.love.yoga Blog

    Um noch weitere Informationen zu kulturellen Besonderheiten, zum richtigen Umwelt- und Sozialverhalten und praktische Service-Tipps zu erhalten, empfehlen wir folgende Broschüre:

    "Fair Reisen mit Herz und Verstand" – Evangelischer Entwicklungsdienst.

    pdf_logo-80x80Reisebeschreibung als PDF zum Download

     

    Gepäckinfos

    Bitte mitbringen:

    • persönliche Yogamatte und gegebenenfalls benötigte Hilfsmittel
    • Einige USD und/oder Euro für die ersten Tage
    • EC-Karte (in den großen Städten lassen sich an den Automaten Rupiah ziehen)
    • dünne helle Kleidung (teilweise kurz- oder langärmelig, ideal aus Baumwolle oder Leinen)
    • grosser, dünner Baumwollschal oder Sarong zum Bedecken während der Endentspannung oder bei Tempelbesuchen
      (Hinweis: Sarongs sind vor Ort auf jedem Basar käuflich zu erwerben)
    • warmes Wolltuch für den Flug und ggfs. im Auto (Klimaanlage)
    • ausreichend Yogakleidung (möglichst aus 100% Baumwolle)
    • dünne Funktionsjacke
    • Schwimmbekleidung
    • Flip Flops (bei Regengüssen eignen sich Plastik-Flip Flops)
    • festes Schuhwerk oder Trekkingsandalen (z.B. für Wanderungen)
    • kleiner Rucksack (für Strandbesuche oder Ausflüge)
    • Nackenkissen
    • Ohropax
    • Haartrockner bei Bedarf (da nicht in allen Hotels zur Verfügung stehend)
    • Fotoapparat
    • Taschenlampe
    • Lesestoff / Musik
    • wiederverwendbare Trinkflasche
    • kleine Reiseapotheke: Insektenspray (für Tropen geeignet); Gel für Insektenstiche; Fieber, Magen-Darm und persönliche Medikamente
    • Sonnencreme mit hohem Schutzfaktor (ist auf Bali sehr teuer und oft von schlechter Qualität)
    • Duschgel/Shampoo (da nicht in allen Hotels vorhanden)
    • für Frauen: bei Bedarf Tampons mitnehmen, da es vor Ort schwer welche zu kaufen gibt
    • Sagrotantücher
    • Tipp: Wer möchte, nimmt ein zusätzliches Handy für indonesische SIM-Karten mit. Lokale SIM Cards sind in jedem Supermarkt erhältlich. Damit kann man sehr preiswert untereinander telefonieren, aber auch superpreiswert nach Deutschland, oder man lässt sich anrufen.

    Bitte vermeiden Sie unnötige Verpackungsmaterialien oder Plastiktüten auf Ihre Reise mitzunehmen, um zusätzlichen Müll in der Destination zu vermeiden.

    Reiseinfos

    Hinweis zur Buchung eines halben Doppelzimmers!
    Die preiswerte Alternative zum Einzelzimmer ist die Buchung eines halben Doppelzimmers. Hat bis 5 Wochen vor Reisebeginn keine zweite Person gleichen Geschlechts ein halbes Doppelzimmer gebucht, haben Sie die Wahl, den Einzelzimmerzuschlag zu zahlen oder die Reise kostenlos zu stornieren. Wir weisen darauf hin, dass bei Neubuchungen ab 4 Wochen vor Reisebeginn automatisch ein Einzelzimmer für Sie gebucht wird.

     

     

    Im Folgenden finden Sie Restaurant- und Shoppingtipps für Bali.

    Südbali

    • Restaurants Bumbu Bali I & II

    Jalan Pratama Tanjung Benoa, Nusa Dua
    Telefon Bumbu Bali I: +62 (0)361 774502
    Telefon Bumbu Bali II: +62 (0)361 772299

    Die preisgekrönten Bumbu Bali Restaurants sind beide im Stil eines traditionellen balinesischen Hauses erbaut und auch eingerichtet. Hier wird man mit authentischen balinesischen Speisen verwöhnt, die in der offenen Küche zubereitet werden. Jeden Mittwoch und Freitag finden im Bumbu Bali I um 20 Uhr kulturelle Darbietungen statt, im Bumbu Bali II immer sonntags 20 Uhr. Außerdem beherbergen diese beiden Restaurants auch eine Kochschule, in der man an Kochkursen teilnehmen kann.

    • Strandrestaurants am Jimbaran Beach

    In Südbali empfehlen wir, unbedingt einmal am Jimbaran Beach zu Abend zu essen. Dinner direkt am Meer im Sand mit Blick auf den schönsten Sonnenuntergang Balis. Genießt die balinesische Küche in einem der kleinen bescheidenen Restaurants in einem absolut traumhaften Ambiente. Jimbaran ist ein Eldorado für Fischliebhaber, denn der kommt quasi frisch aus dem Meer. Die Fischrestaurants am Jimbaran Beach befinden sich einmal direkt neben dem Hotel Intercontinental in südlicher Richtung. Eine noch größere Anzahl an Strandrestaurants befindet sich in nördlicher Richtung in der Nähe des Fischmarktes. Selbstverständlich kann man in den Restaurants auch vegetarische Gerichte bestellen. Von Nusa Dua aus ist man per Taxi in 20 Minuten für ca. 15 USD in Jimbaran. Ihr solltet bis 17:45 Uhr da sein, um das „Spektakel“ nicht zu verpassen.

    • Shopping Center Bali Collection

    BTDC Complex Nusa Dua, Nusa Dua
    Telefon: +62 (0)361 771662
    Öffnungszeiten: täglich von 10 bis 22 Uhr

    Das Bali Collection Einkaufszentrum in der Hotelzone von Nusa Dua liegt an der Straße zwischen dem Hotel Melia und Putri Bali. Die hier ansässigen Geschäfte führen unter anderem bekannte Marken wie Levi’s, Quicksilver und Polo. Es gibt auch einen Supermarkt, zahlreiche Restaurants und diverse Massagepraxen. Natürlich kann man hier auch die üblichen Souvenirs kaufen, die jedoch etwas teurer als in den kleinen Straßengeschäften sind.

    Ubud
    Die Cafés und Restaurants in Ubud zählen zu den besten der Insel. Die einheimischen und zugereisten Köche kreieren balinesische, asiatische und westliche Köstlichkeiten. Im Folgenden finden Sie eine Auswahl an Lokalitäten, die wir unbedingt empfehlen sowie weitere Insider-Tipps, die wir gerne mit Ihnen teilen möchten.

    • Café Wayan

    Monkey Forest Road, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 975447

    Das Café Wayan liegt an der Monkey Forest Road auf der linken Straßenseite. Es ist von außen eher unscheinbar und eröffnet seine wahre Schönheit erst nach dem Betreten. Der außergewöhnliche Garten mit seiner idyllischen Atmosphäre ist eine Oase der Ruhe im geschäftigen Ubud. Man sitzt gemütlich unter Pavillons umgeben von wunderschönen Lotusteichen. Die Spezialitäten des Hauses sind balinesische Gerichte, Thai Curries, Seafood und eine große Auswahl an westlichen Speisen. Natürlich stehen auch Salate und vegetarische Gerichte auf der Speisekarte. Außerdem gibt es täglich wechselnde Specials sowie hausgemachte Desserts. Das Café Wayan hat auch eine hauseigene Bäckerei, in der Brot gebacken wird.

    • Clear Café

    Jalan Hanoman No. 8, Padang Tegal Kaje, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 889437

    Das populäre Clear Café bringt ein bisschen Hollywood-Glitzer und –Glamour nach Ubud. Es ist schick und modern gestylt, ohne dabei auf den typisch balinesischen Stil zu verzichten. Das Café darf nur barfuß betreten werden, d.h. die Schuhe werden an der Eingangstür ausgezogen. Die Gerichte sind sehr gesund und raffiniert angerichtet. Organic Food wird hier ganz groß geschrieben, die Verwendung von natürlichen und meist lokalen Zutaten ist also ein Muss. Die überschaubare Speisekarte bietet balinesische und westliche Köstlichkeiten. Vegetarier und Veganer kommen hier auch auf Ihre Kosten. Besonders zu empfehlen sind die schmackhaften Fruchtsäfte und die interessanten Salat-Variationen. Free W-LAN.

    • Bali Buddha

    Jembawan 1, Padangtegal, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 976324

    Das Bali Buddha im Herzen von Ubud gegenüber dem Postamt gelegen, ist eine lokale Institution. Im Erdgeschoss gibt es einen kleinen Laden mit einer großen Auswahl an Öko-Produkten und eine Bäckerei mit vielen Leckereien. In der oberen Etage befindet sich das überwiegend vegetarische Café mit einer großen Auswahl an gesunden Speisen. Rohkostler und Veganer werden hier fündig. Die riesige Speisekarte bietet eine große Auswahl an einheimischen und westlichen Gerichten. Das Bali Buddha ist berühmt für seine ausgezeichneten Health-Säfte.

    • Casa Luna

    Jalan Bisma, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 973282

    Das durch das Autorenfestival und die Kochschule von Janet de Neefe bekannte Restaurant feierte kürzlich sein 20-jähriges Bestehen. In angenehmer Atmosphäre genießt man hier hauptsächlich indonesische Gerichte. Die auf balinesische Art zubereitete Paella ist bereits heute eine Legende. In der umfangreichen Karte wird wirklich jeder fündig. Natürlich gibt es auch eine große Auswahl an vegetarischen Speisen. Berühmt berüchtigt, ist die Casa Luna auch durch ihre fantastischen hausgemachten Kuchen und Torten – ein Muss, wenn man in Ubud ist. An manchen Abenden wird Live-Jazz gespielt. Free W-LAN.

    • Indus Restaurant

    Jalan Raya Sanggingan, Ubud
    Telefon: +62 (0)361 977684

    In traumhafter Lage, nur 5 Autominuten vom Zentrum Ubuds entfernt (in Richtung Hotel Bali Bliss), genießt man vom Indus Restaurant aus fantastische Blicke auf den Tjampuhan River und die umgebende Hügellandschaft. An einem klaren Tag sieht man sogar den majestätischen Mt. Agung. In balinesischem Ambiente gibt es hier sowohl lokale, als auch internationale Köstlichkeiten. Das Indus ist auch für seine äußerst schmackhaften Desserts, wie zum Beispiel den Black Rice Pudding, bekannt – nicht ganz billig aber köstlich. Montags gibt es Live-Musik und es darf getanzt werden.

    …weitere Tipps für Ubud

    • Milano Salon Spa

    Monkey Forest Road, Ubud, neben dem Sportplatz im Hinterhof
    Telefon: +62 (0)361 973 488

    In diesem „Schönheitssalon“ kann man sich von Kopf bis Fuß für wenig Geld fachmännisch verwöhnen lassen: Friseur, Maniküre, Pediküre, Massage und natürlich das berühmte „Haircreambath“ – das sollte man sich nicht entgehen lassen. Unbedingt vorher einen Termin vereinbaren.

    • Balinesischer Tanz im Königspalast

    Lage: im Zentrum von Ubud, gegenüber vom Markt

    Es ist ein wunderschönes Erlebnis, einer traditionellen balinesischen Tanzvorführung beizuwohnen. Im Königspalast in Ubud (Puri Saren Agung) finden diese mehrmals wöchentlich statt. Karten werden überall in Ubud verkauft. Wer es ganz bequem möchte, reserviert einen Tisch im Lotus Café, dann kann man während der Aufführung auch essen und trinken. Jedoch ist das Essen dort recht teuer und qualitativ eher mittelmäßig.

    • Einkaufen

    Ob traditionelles Kunsthandwerk aus Holz, Batik, Taschen, Buddha- oder hinduistische Figuren, Silberschmuck, Lampen – in Ubud gibt es alles und es ist definitiv der richtige Ort, um Mitbringsel zu kaufen. Entweder auf dem großen Markt von Ubud oder in einem der unzähligen Geschäfte. In Ubud erhält man auch schöne Yogakleidung aber die Preise hierfür sind ähnlich wie in Deutschland.

    • Bali Spirit Festival

    Purnati Centre for the Arts, Ubud

    Dieses große Yoga-Festival zieht jedes Jahr im März Menschen aus aller Welt nach Ubud. Im Mittelpunkt dieses Festes stehen Yoga, Meditation und Musik. Namhafte Yogalehrer bieten Workshops an und das Festival erfreut sich größter Beliebtheit. Es gibt auch sehr viele Yoga-Studios, die während der Festivalzeit zusätzliche Angebote und Specials bereithalten.

    Tickets unter www.balispiritfestival.com/tickets

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