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Exklusive Privatreise: Basenfasten in Kitzbühel

Reisebericht
Unsere Produktmanagerinnen Nicole und Julia waren in Kitzbühel und haben für Sie unsere Yoga-Reise ins Q!-Resort und das Basenfasten getestet. Hier geht es zum Reisebericht.
  • Entdecken Sie das Gesundheitserlebnis Basenfasten
  • 7 Übernachtungen im nachhaltigen Q! Resort mit Alpencharme und liebevollen Details
  • Ganzheitlicher Urlaub mit allen Sinnen mitten in der Schönheit des Kitzbüheler Alpenpanoramas
» Jetzt buchen
Tägl. Anreise möglich 8 Tage ab 1.150,- € pro Person

Das Basenfasten-Paket bietet Ihnen ein Gesundheitserlebnis der besonderen Art. Sie verzichten auf alle säurebildenden Nahrungsmittel und tauchen in den Genuss des saisonalen Obst- und Gemüseangebots ein.

Das liebevoll eingerichtete und persönlich geführte Q! Resort Health & Spa verwöhnt Sie individuell und souverän niveauvoll mit seinem Schwerpunkt auf Gesundheitsprävention und Ernährung. So warten neben klassischen Spa-Angeboten noch zahlreiche exquisite Besonderheiten auf Sie. Lassen Sie sich 8 Tage lang bezaubern: Von Individualität, dem Luxus der freien Entfaltung und dem Bergpanorama der Kitzbüheler Alpen.

Im Reisepreis enthalten sind unter anderem 7 Übernachtungen, Basenvollpension, 2 private Yogastunden für 2 Personen, die Nutzung des aufwändig gestalteten Q! Spa und die Teilnahme am Sport- und Vitalprogramm des Hotels.

Basenfasten


oesterreich_kitzbuehel_hotel_q_fruechte_basenfastenBasenfasten, was ist das?
Basenfasten bedeutet keinesfalls Hungern. Der Verzicht auf Säurebilder wie Weißmehl, Fleisch/Fisch, Milchprodukte, Süßigkeiten und Alkohol, aber eine genussvolle basenreiche Ernährung mit Obst, Gemüse, Nüssen und Keimlingen helfen, den Körper zu entlasten und befreien ihn von Toxin-, Fett- und Eiweißeinlagerungen. Bewegung, viel Flüssigkeit und verschiedene Anwendungen sind zusätzlicher Bestandteil der Kur.

Wenn Sie sich zu einer Basenfasten-Kur entscheiden, tun Sie damit sich und ihrem Körper etwas Wundervolles. Entgiftung und Entsäuerung mit basischer Vollpension, professioneller Beratung und zusätzlichen Anwendungen werden dafür sorgen, dass Sie sich am Ende dieser Woche wie neu geboren fühlen! Das sorgenfreie Basenfasten-Paket versorgt Sie rundum mit einer Basenvollpension, Bürstenionenmassage, Leberwickel und Basenbad. Neben dem umfangreichen Aktivprogramm des Hotels, sind außerdem zwei Yogastunden enthalten, um dem Gebot der Bewegung während der Fastenkur gerecht zu werden. Ein ganztägiges Angebot an Kräutertees, Heilsteinwasser und Obst ist hier außerdem ganz selbstverständlich.

Yoga

oesterreich_kitzbuehel_q_resort_kopfstandMartina und Gerlinde, Yogalehrerinnen des Q! Resort in Kitzbühel, lenken den Blick bei den täglichen Yogasessions besonders auf das eigene Befinden. Bei ihnen stehen nicht nur die Asanas und das perfekte Workout im Vordergrund, sondern Zeit für sich zu haben, die Gedanken zu sortieren und sich mit dem Atem zu verbinden.

Ein klarer und ruhiger Geist kann angestaute Verspannungen lösen und von Stress befreien. Gleichzeitig dient das Ausüben von Yoga – unabhängig von den eigenen Erfahrungen - dazu, eigene Grenzen zu erkennen und Stärken zu entwickeln – Eigenschaften, die in unserer schnelllebigen Zeit unabdingbar sind.

Der Hintergrund bei den Yogasessions des Q! Resort ist das Betrachten des ganzheitlichen Menschen. Sich mit sich selbst auseinanderzusetzen und Veränderungen anzunehmen – das steht im Vordergrund der Yogapraxis im wunderschönen Kitzbühel.

martina_gerlinde_qAshtanga Yoga

Wie die meisten Yogaformen hat auch das Ashtanga Yoga seinen Ursprung in Indien. Durch seine dynamischen Übungen werden Verspannungen gelöst und der Körper gelangt in einen Fluss der Beweglichkeit. Unterstützt werden die Bewegungen durch die gleichmäßige Atmung. Die Besonderheit am Ashtanga Yoga ist die tägliche Wiederholung derselben Übungen. Dadurch können eigene Fortschritte betrachtet und eine verbesserte Durchführung optimiert werden. Gleichzeitig werden die aufrechte Haltung und die eigene Fitness gefördert.

Yin Yoga

Die perfekte Ergänzung zum Ashtanga Yoga bietet Yin Yoga. Dieser Stil ist darauf ausgerichtet, Dehnungen für mehrere Minuten zu halten, um nicht nur Muskeln, sondern tiefdringender auch Bänder und Sehnen zu dehnen. Lassen Sie aufkommende Emotionen auf sich einwirken und befreien Sie sich danach in der Meditation von inneren Konflikten, um mit klarem Geist durch den Tag zu gehen.

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* Änderungen vorbehalten.

Q! Resort Health & Spa Kitzbühel

Q! Resort Health & Spa KitzbühelEine warme Atmosphäre empfängt den Gast im Q! Resort Kitzbühel. Charmante Altbestände wurden bei der Sanierung erhalten und in klarem, modernen Stil mit Naturmaterialien ergänzt. Hier werden Lifestyle und Wohlfühlambiente groß geschrieben.
Wählen Sie bei Ihrer Ankunft Ihr Bettkissen mit Füllungen wie Lavendel oder Ho- lunderblüte und träumen Sie nicht nur, sondern leben Sie Ihren Urlaubstraum.
Biologisch-regionaler, vegetarischer und veganer Genuss sind eine Philosophie – Heilsteinwasser, Tee und gesunde Snacks eine Umrahmung der besonderen Art.

Die Herkunft der Produkte im Q! Resort werden von regionalen Partnern bezogen, so genießen Sie täglich frische Milch und Joghurt vom Biobauern aus Reith bei Kitzbühel, Eier von einem Biobauernhof aus Westendorf, Fleisch von einer Bio zertifizierten Metzgerei aus Kitzbühel. Die Weinkarte besticht mit über 70 verschiedene Bioweine überwiegend aus Österreich.

Überhaupt macht das Q! seinen Gästen die absolute Balance aus Wellness und Aktiv-Sein möglich: Ob Sie nun - nach Ihrer Yogasession und einem traumhaften Frühstücksbuffet - die große Sauna- und Wellnesslandschaft nutzen oder ob Sie einen Ausflug in die Berge machen und sich dann mit einem Schmöker am Naturschwimmteich entspannen, Ihrer Individualität sind keine Grenzen gesetzt. Ein fantastischer Blick auf die Kitzbüheler Alpen und die rauschende Ache machen das Ambiente perfekt, bevor Sie abends in Ihr ganz persönliches, duftendes Kräuterkissen sinken. Überhaupt umweht Kräuterduft Sie hier allgegenwärtig. Nicht nur das Kräuterkissenmenü, sondern auch duftende Anwendungen im SPA lassen Sie den Alltagsstress vergessen. Samt und sonders ist der SPA des Q! eine Offenbarung: Tauchen Sie ein in eine Sphäre aus Harmonie und Sanftheit, aus Frieden und Gelassenheit. Ob Pranatherapie oder Detox-Anwendungen, ob Kosmetik mit Traube und Walnuss, Schüsslersalz-Beratung oder Basenfasten – Sie werden wunschlos glücklich sein.

Hotelausstattung

Restaurant, Bar, Weinkeller, 700m² großes Spa mit Saunen, Dampfbad und Zirben-Infrarotraum, Gym, Terrasse, Garten mit Naturbadeteich, kostenfreies WLAN im öffentlichen Hotelbereich

Zimmerausstattung

Die Zimmer der Kategorie M sind ca. 18 - 20 qm groß und mit Naturholzmöbeln/-böden und hochwertigen Accessoires ausgestattet. Sie verfügen über ein Badezimmer mit Dusche oder Badewanne und WC, Telefon, Föhn, Safe, TV, Schuhlöffel, einen kuscheligen Bademantel, Slipper sowie hochwertige vegane Bio-Pflegeprodukte.

Q! Resort Health & Spa Kitzbühel - ZimmerQ! Resort Health & Spa Kitzbühel - BadQ! Resort Health & Spa Kitzbühel - GartenQ! Resort Health & Spa Kitzbühel - YogaraumQ! Resort Health & Spa Kitzbühel - SpeiseraumQ! Resort Health & Spa Kitzbühel - Spa-Bereich

 

Anfahrt

Aus Rücksicht auf unser Klima empfehlen wir bei nahgelegenen Reisezielen zur Anreise die Nutzung von öffentlichen Verkehrsmitteln (Bahn/Bus).

Mit dem Zug:

Mit dem Zug kommen Sie ganz entspannt direkt vor der Haustür an. Vom Bahnhof Kitzbühel sind es nur 20 Meter Fußweg zum Q! Resort.

Mit dem Auto:
  • aus München: ca. 128km über die A3
  • aus Innsbruck: ca. 92km über die A12 und die B170
  • aus Salzburg: ca. 84km über die B21 und B178

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Basenfasten-Paket im Q! Resort Health & Spa

Im Reisepreis inklusive:

  • 7x Übernachtung in gebuchter Zimmerkategorie
  • Q! Basenvollpension
  • Ganztägig Kräutertee und Heilsteinwasser
  • Einführungsgespräch
  • Bürstenionenmassage (25 min)
  • 2x private Yogastunde für 2 (60 min)
  • Basenbad zum Entschlacken (25 min)
  • Leberwickel (25 min)
  • Abschlussgespräch

Reisepreis pro Person im Doppelzimmer: ab 1.150,- €

 

» Buchungsanfrage

 

Die Anreise ist täglich möglich (mit Ausnahme vom 23.-27.01.2019). Bitte beachten Sie die unterschiedlichen Saisonpreise:

Sichern Sie sich noch Ihren Frühbucherpreis bei Buchung bis zum 31.12.2018.

 

Reisezeit
Preis p. Person im DZ Aachen
Preis p. Person im EZ S
27.08. - 26.11.2018 1.150,- € 1.450,- €
27.11. - 23.12.2018 1.380,- € 1.650.- €
06.01. - 01.02.2019 1.860,- € 2.340,- €
01.02. - 11.03.2019 1.990,- € 2.490,- €
12.03. - 03.04.2019 1.830,- € 2.220,- €
04.04.- 22.04.2019 1.380,- € 1.650.- €
23.04.- 30.06.2019 1.160,- € 1.490,- €
01.07. - 24.08.2019 1.190,- € 1.530,- €
25.08. - 06.10.2019 1.260,- € 1.670,- €

Sie möchten einen längeren oder kürzeren Aufenthalt in diesem Hotel buchen?
Gerne organisieren wir das für Sie, sprechen Sie uns einfach an.

Wir sind während unserer Bürozeiten telefonisch erreichbar und rufen auch gern zurück.
Tel.: +49.30.84 31 54 90

 

Bitte beachten Sie auch unsere Allgemeinen Reisebedingungen.

 

Für diese Reise spendet Yoga Travel & Friends 10 € pro Reiseteilnehmer an Mantay Peru e.V. Deutschland.

Wichtige Informationen:

Pass, Visa und gesundheitspolizeiliche Formalitäten (Stand 31.10.18)

Im Reisepreis nicht inklusive:

  • An- und Abreise zum/vom Q! Resort Health & Spa
  • Kurtaxe (ca. 1,80 € pro Person und Tag)
  • Weitere Mahlzeiten & Getränke
  • Weitere Spa-Anwendungen
  • Trinkgelder
  • Reiseversicherungen

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* Änderungen im Reiseverlauf vorbehalten.

Länderinfos

Pass, Visa, gesundheitspolizeiliche Formalitäten - tagesaktuell

Unter dem Bereich "Leistungen & Preise" steht für Deutsche und Schweizer die Information über die Pass, Visa und gesundheitlichen Formalitäten zu Österreich (PDF) zur Verfügung. Für Reiseteilnehmer anderer Nationalitäten gelten möglicherweise abweichende Einreisbestimmungen. Bitte erkundigen Sie sich beim zuständigen Konsulat. Gern können Sie uns jederzeit kontaktieren um weitere Informationen bezüglich der Einreise- und Gesundheitsbestimmungen des Bestimmungslandes zu erhalten. Bitte beachten Sie, dass wir keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der Informationen übernehmen können.

Folgend finden Sie tagesaktuelle Informationen für Staatsbürger aus:

*Aufgrund der umfassend dargestellten medizinischen Hinweise, verweisen wir auf die Seite des Auswärtigen Amtes. Bitte beachten Sie, dass das Auswärtige Amt keine Gewähr für die Richtigkeit und Vollständigkeit der medizinischen Informationen übernehmen kann.

Klima
  • österreichisches Klima ist geprägt von mitteleuropäischem Wetter mit den Ausprägungen der vier Jahreszeiten
Gesundheit
  • Standardimpfungen des aktuellen Impfkalenders des Robert-Koch-Institutes überprüfen und ggfs. vervollständigen.
  • Für ausführliche Informationen zum Thema Gesundheit und Impfungen besuchen Sie bitte die Internetseite des Auswärtigen Amtes: www.auswaertiges-amt.de
Geld und Kreditkarten
  • EC- oder Kreditkarte zum Geldziehen an Bankautomaten
Telefon und Handy
  • Internationale Vorwahl für Österreich ist 0043
  • Für Anrufe nach Deutschland: 0049 + Ortsvorwahl ohne Null + Anschlussnummer
  • Lokale SIM-Karte vor Ort erhältlich

Reiseinfos

Bitte planen Sie Ihre Anreise am Ankunftstag bis spätestens 16 Uhr ein.

Q! Resort Health & Spa
Adresse: Bahnhofsplatz 1 · A - 6370 Kitzbühel

Telefon: 0043 – (0)5356 62136-52
Fax: 0043 – (0)5356 73925

Ankunft: Die Zimmer stehen ab 15 Uhr zum Bezug bereit.
Abreise: Zimmerfreigabe bis spätestens 11 Uhr.

Gepäckinfos

Bitte mitbringen:

  • bequeme Yogakleidung
  • Badebekleidung
  • Wasser- und wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk (z.B. Wanderschuhe) für Unternehmungen im Freien

Yogamatten und Meditationskissen sind im Hotel vorhanden. Zudem ist jedes Zimmer mit einem kuscheligen Bademantel und einem Paar Slipper ausgestattet.

Bitte vermeiden Sie unnötige Verpackungsmaterialien oder Plastiktüten auf Ihre Reise mitzunehmen, um zusätzlichen Müll in der Destination zu vermeiden.

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Sie können Ihren Hotelaufenthalt über Yoga Travel & Friends individuell verlängern.

OmNoch Fragen?
Wir freuen uns auf Ihren Anruf! Tel.: 030 – 84 31 54 90